Šport a ADHD

Na pozitívne prínosy športových účasti sú dobre známe, ale deti s ADHD čelia špecifickým problémom v tomto smere. Učenie šport vyžaduje pozornosť a pozornosť k detailu --- presne to, čo deti s ADHD zápasia s "ADDitude Magazine" uvádza ťažkosť po smeroch, impulzivity, nepozornosti a nízku toleranciu frustrácie ako štyri faktory, ktoré bránia športový úspech pre deti s ADHD. Ale s vašou pomocou ako náročné rodičia, môžu tieto deti uspieť v športe. Štúdia

Štúdia zverejnená v časopise "Journal pozornosti porúch" hodnotil športové správanie 12-ročných chlapcov s ADHD a bez hrajúcim aj tím a individuálne športy. Chlapci s ADHD ukázala väčšiu agresiu, frekvencia diskvalifikácia a emočné reaktivitu ako non-ADHD chlapci, hoci títo neboli nutne veľkou intenzitou. Autori tejto štúdie vyzývajú rodičov, aby svoje deti k ADHD jednotlivých športov. Napriek tomu štúdie výskumníkov na Lewis-Gale Clinic oddelenie psychologickej medicíny (poverený oplotenie americkej asociácie telovýchovného lekárstva a vedy výbor), bolo zistené, že, pokiaľ je správne liečený, môže deti s ADHD účinne zúčastniť rôznych športových aktivít.
Skupinové športy

"ADDitude časopis" uvádza, že kolektívne športy, najmä kontaktné športy, často nie sú najlepšou voľbou pre dieťa, ktorého ADHD nie je dobre riadený. Dr Patricia Quinn, vývojové pediater detské Development Center vo Washingtone, DC, že táto skúsenosť je často "strašne deflácia" a naproti zo športov, ktoré deti by mal mať skúsenosti. Lieky a /alebo behaviorálne intervencie terapia však môže prispieť k úspešnej účasti.
Jednotlivé Sporty: Deti

s ADHD sa darí s individuálnou pozornosť, či už od rodičov , učitelia alebo tréneri. Z tohto dôvodu, individuálne športy, ako je plávanie, zápasenie alebo tenis sú dobrou voľbou. Často, tieto športy tiež dať niektoré z výhod tímový šport, a to bez tlaku, ktorý pochádza z museli byť vedomí toho, čo robia spoluhráči. Napríklad, dieťa môže byť súčasťou tenisového tímu, ale "úsilie a inštrukcie sú individuálne," hovorí Quinn.
Vhodné pre deti k športu

Dr . William Sears, spolupracovník klinický profesor pediatrie na University of California, Irvine a rodičovstvo konzultant, navrhne rodičia využiť svoje vedomosti o svoje dieťa podporiť úspech v športe. Napríklad, ADHD deti sú náchylné k šialenstvu, a tak hrá outfield na baseballového tímu nemusí byť najlepší nápad. Možno, že hrá na infield, kde je veľa akcie, by bolo lepšie. Alebo snáď pohybuje hore a dole do futbalového ihriska je lepšie voľbou pre vaše dieťa. Súkromné ​​alebo polořadovka-súkromný plávanie môže zmierniť problémy pri skupinových lekcií. Posúdenie dieťa s ADHD temperamentu pri výbere športu je kľúčové pre pozitívne skúsenosti.
Úvahy

U väčšiny detí, liečbu ADHD s liekmi, alebo nie, zostane rodina voľba, bez ohľadu na vonkajších faktoroch. Tam budú tí, však, pre ktoré je športovec sa stane významnou súčasťou ich životov, a stimulanty, ktoré sú lekárske lieky prvej voľby na liečbu ADHD sú tiež zakázané z národnej vysokoškolské atletickej asociácie a Medzinárodný olympijský výbor. Podľa výskumníkov na Lewis-Gale klinike, zatiaľ čo tam je veľa mentálny tréning zásahy, ktoré by mohli mať vplyv na ADHD podobné tým, liekov, nie je veľa výskumov bolo vykonané na športovcov s použitím týchto metód.