Ako dať masáž tváre uľahčiť nahromadený

masáž so zameraním na tlakové body na tvári môže ponúknuť úľavu príznakov alergie a nahromadený. Tvár má tiež tlakové body a tlakom tam pomôže uvoľnenie bolesti a vypúšťací dutiny. Veci, ktoré budete potrebovať
vankúš
masážny olej alebo krém
Zobraziť ďalšie inštrukcie
1

Nechajte osoba leží na masážnom stole, posteľ alebo do podlahy hlavu mierne zvýšil na vankúši. Spýtajte sa jej vytiahnuť späť svoje vlasy v prípade potreby.
2

Nalejte veľmi malé množstvo oleja masážny olej, krém alebo dieťa do dlane vašej ruky. Trieť ruky zahriať olej. Distribuovať rovnomerne na dlaniach a prstoch.
3

Miesto prsty blízko pri sebe a votrite malé krúživými pohybmi od stredu smerom von z čela. Zvýšte tlak pri každom priechode urobíte. Keď sa dostanete do chrámov, dokončiť úder so značkovou krúživými pohybmi na chrámu.
4

Miesto oba ukazováky medzi osobou obočie. Pevne stlačte a posuňte dolu po stranách nosa. Keď sa dostanete do nosa, lícne kosti a nájsť dlaňou všetky prsty pod okraj lícne kosti. Urobiť veľmi malé krúžky s prstami, sa na brade.
5

Pomocou palcami stlačte tlačidlo na hornom chrbte obočie. Budete sa cítiť zárezmi pozdĺž kosti. Zastaviť a stlačte na seba, pretože sa jedná o tlakové body. Tlaková tu pomáha zaistiť úľavu bolesti hlavy a preťaženiu.
6

Cup prstami a vytiahnite opatrne pozdĺž pod obočie kosti. Nájsť malé identations v kosti, a stlačte tak pevne, ako človek dovolí.