ZDRAVIE
www.543628.com
Jedným z najjednoduchších vecí, ktoré urobiť, je vziať antihistaminikum ako Benadryl. Tým sa zníži vaše príznaky alergie, ako je kýchanie, výtok z nosa, slzenie a svrbenie.
2
umyte ruky hneď po interakcii so svojím miláčikom a zabrániť dotyku tváre s rukami až po tom, čo si umyte ruky .
3
Znížte ďalšie alergény, ako sú roztoče a plesne, to by mohlo prispieť k svojim alergických reakcií. Pozri môj článok nižšie o tom, ako sa zbaviť roztočov.
4
Vyvarujte sa, pokiaľ možno, spia v jednej posteli alebo miestnosti ako vaše domácich miláčikov. Kúpte si zvieratko svoju vlastnú posteľ na spanie palcov
5
Nákup vzduchový filter na pomoc odstránenie prachu zo vzduchu.
6
Investujte do vysávača že je špecifická pre alergie. Máme Dysona, ktorý vrelo odporúčam. Je to drahé, ale veľmi stojí za investíciu!
7
Zmeňte svoj posteľou raz týždenne. Umývanie všetky svoje listy, prikrývky a obliečky na vankúše vo veľmi horúcej vode zabije alergény. Tiež použitie prachotesný kryty pre vaše matrace a vankúše.
Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie
Zdravé bývanie © www.543628.com