Ako sa zbaviť alergie, kašeľ

Ak ste trápi peľ, plesne, alergény pet a znečistenia životného prostredia, môže vám byť trpia prebiehajúce alergie kašeľ. Aj keď tento typ kašľa nie je škodlivý, môže to byť na obtiaž. Keď sa váš kašeľ je narušenie spánku, podráždenie hrdla a obmedzovaní svoj čas vonku, môže byť čas, aby zvážila prírodné prostriedky, over-the-counter lieky alebo návštevu špecialistu. Veci, ktoré budete potrebovať
hrniec
Uterák
koreň sladkého drievka čaj
Honey
Citrónová šťava
guajfenezín /dextrometorfániumbromid tablety
Zobraziť ďalšie inštrukcie

1

varí voda v hrnci na sporáku a nechajte ho vychladnúť mierne. Položte tvár niekoľko centimetrov nad hrnca a prikryť uterákom nad hlavou. Dýchajte zhlboka, vdychoval páru niekoľko minút. Parné pomáha uvoľniť hlien a hlien spôsobené alergiou.
2

Vychutnajte si šálku čaju koreň sladkého drievka. Prastarý, rastlinný liek na prechladnutie a alergia, sladkého drievka zabíja baktérie a upokojuje sliznice. Skúste Yogi egyptskej sladkého drievka alebo čajové vrecúška Alvita sladkého drievka, pitie čaju jedna až dve krát denne po jedle.
3

kombinovať jednu časť teplý med dvoch častí čerstvej citrónovej šťavy. Zmiešajte dve dôkladne a brať podľa potreby. Táto prírodná liečba má antiseptické vlastnosti a upokojuje podráždenie hrdla, ktorý vedie k kašeľ.
4

zvýšiť vaše vankúš alebo hornej posteli pred spaním. To umožňuje alergia hlien do kanalizácie efektívnejšie a zabraňuje kašeľ spôsobené kvapkanie z nosa.
5

Take Over-The-čítač lieky, ktoré obsahuje guajfenezín a dextrometorfánu. Guajfenezín je expektorans navrhnutý tak, aby uvoľnil hlien, uľahčuje vyhnať. Dextrometorfániumbromid je liek, ktorý potláča vášho tela nutkanie ku kašľu, a to môže byť obzvlášť efektívny pri použití pred spaním.
6

Navštívte alergiu odborníka, ak kašeľ stáva chronickou. Ak máte závažné problémy s alergiou, môže byť potrebné imunoterapia snímok alebo pravidelne predpísané antihistaminiká upokojiť hornej respiračné príznaky, ako je kašeľ.