ZDRAVIE
www.543628.com
Parné môže pomôcť vyčistiť upchatý nos. Skúste s horúcu sprchu bez zapnutia ventilátora, aby videli, či to pomôže vyčistiť upchatý nos. Alternatívou je použitie výparníkom pridať paru do ovzdušia, dávajte pozor, aby sa príliš blízko k páru, aby sa zabránilo popáleniu. Eukalyptový olej alebo mentol môžu byť pridané do páru pomôcť vyliečiť vaše upchatý nos.
Nosné spreje
Nosné spreje môžu pomôcť hydratujú nosových dutín a zabraňuje ich vysychaniu von. Toto preventívne opatrenie udrží vaše nosových dutín a trhlín citlivá na baktérie, ktoré spôsobujú váš nos dostať dusno na prvom mieste.
Nosová Zavlažovanie
nosové zavlažovanie používa so slanou vodou riešenie odplaviť námornej dutinu. Netia pot použitie je populárny spôsob, ako vypláchnuť nosovej dierky. S hlavu naklonenú v uhle 45 stupňov nad drezom, zalejeme slanou vodou roztok jemne do jednej nosovej dierky. Voda by mala stekať dovnútra a von z druhej nosovej dierky.
Hot Mustard alebo Wasabi
jesť horúcu horčica alebo wasabi môžete vymazať dusno nos veľmi rýchlo. Obaja sú veľmi horúce, takže tento liek nie je pre ľudí so slabým srdcom. Uistite sa, že majú veľa tkanív pripravený vysmrkať a vyčistiť ju.
Medicína
Existuje niekoľko liekov k dispozícii vyčistiť upchatý nos. Tieto lieky môžu pomôcť tenké hlienu dosť vypratať fúkaním. Antihistaminikum na alergie lieky môžu zabrániť dusno nos tým, že blokuje alergény spôsobujúce od dusno nos. Porozprávajte sa so svojím lekárom, nájsť tú správnu liečbu pre vás.
Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie
Zdravé bývanie © www.543628.com