ZDRAVIE
www.543628.com
Slip nejaké dimenhydrinát do lezenia balenia. Uvádzané na trh pod obchodnými názvami Gravol, Vertirosan a Dramamine, je to cez-the-counter liek bežne používa k boju nevoľnosti, ale je tiež veľmi účinný proti širokej nevoľnosti.
2
zastavenie lezenie ak sa objaví nevoľnosť spôsobená výškovej choroby. Odpočinok, hydrát sami a uvidíte, či vám lepšie. Ľahšie prípady výškovej choroby môžu byť účinne liečená jednoducho zastaviť a čaká na vaše telo, aby sa aklimatizujú na nové výšky pred vzostupne ďalej.
3
zostúpiť do nižšej nadmorskej výške, ak sa vaše príznaky robiť nie upratať. Zvyčajne sa dostať späť na spodnom priniesť rýchly koniec symptómom spôsobeným výškovej choroby. Vážnejšie vaše nevoľnosť, tým nižšia by ste mali ísť.
4
Doprajte si pocit na zvracanie pomocou liekov iba v prípade, dostať sa späť do nižšej nadmorskej výške nespôsobila im upratať. V takýchto prípadoch nie je vhodné pre vás a potom aj naďalej stúpať do vyšších nadmorských výšok, pretože sa vaše príznaky sú jednoducho maskované drogy, ale stále prítomný vo vašom tele. Prípady výškovej choroby, ktoré nie sú upratať treba brať vážne, keďže zvracanie môže byť ukazovateľom toho, že závažnejšia forma výškovej choroby môže byť asi príde ďalej.
5
naďalej stúpať len Akonáhle všetky vaše symptómy, a to nielen vaša nevoľnosť, sa vyjasnilo úplne. Doprajte ďalšie bežné príznaky výškovej choroby, medzi ktoré patria závraty, bolesti hlavy a únava, rovnakým spôsobom, ako ste liečbu nevoľnosti.: O odpočinku a hľadanie spodným kým znižovanie
6
Prerušiť vaše stúpanie, ak nevoľnosť postupuje do tej miery, zvracanie. Zvracanie je považované za vážny signál, že závažný prípad výškovej choroby sa vyvíja. Lekárska starostlivosť by sa mala dosiahnuť čo najskôr, ak vaše výšková choroba vedie k zvracia.
Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie
Zdravé bývanie © www.543628.com