Ako sa k liečbe z výšok

Akútna horská choroba (AMS), alebo výšková choroba nastane, keď budete stúpať do výšky príliš rýchlo, pre vaše telo správne aklimatizovať na nižších úrovniach kyslíka nad 8000 ft príznaky zahrňujú bolesti hlavy, nevoľnosť, únava a závraty . Ak sa nelieči AMS môže zhoršiť do vážnejších podmienok vysokej nadmorskej výške pľúcneho edému (HAPE) a High Altitude opuchu mozgu (edém mozgu), z ktorých oba sú potenciálne fatálne. Veci, ktoré budete potrebovať
voda
Aspirin
Diamox
Decadron
Doplnková dodávka kyslíka
Gamow bag
Zobraziť ďalšie inštrukcie
1

Zastavte výstup, akonáhle začnete zažíva príznaky výškovej choroby. Môžete spliesť AMS byť príčinou vašej bolesti hlavy, aj keď v skutočnosti ste sa stretli dehydratácii. Tento test, vypiť liter vody, vziať si aspirín a odpočinku na chvíľu. Ak vaša bolesť hlavy zmizne rýchlo a úplne, a dochádza k žiadne iné príznaky, potom ste netrpia AMS.
2

Odpočiň si, pite veľa tekutín a aby vaše telo sa prispôsobí vaša aktuálna nadmorská výška, ak vaša bolesť nezmizne rýchlo. Môžete si tiež vziať trochu viac aspirín zmierniť bolesti hlavy. Vaše príznaky by mali odznieť v priebehu jedného až dvoch dní po ktoré je bezpečné pokračovať na vzostupe.
3

Vezmite acetazolamine, ktoré urýchli vaše rýchlosť aklimatizácie. To je liek známy Diamox značkou a je v podstate respiračné stimulant, ktorý vyvažuje účinky hyperventiláciou vaše pľúca sa snaží vtiahnuť viac kyslíka vo vysokých nadmorských výškach. To by malo znížiť dobu vaše telo potrebuje, aby mohol aklimatizovať 24 až 48 hodina na 12 až 24 hodín.
4

Vezmite dexametazón, známy Decadron značkou, ak sa vaše príznaky neznesiteľné. Tento liek plne zmierniť vaše príznaky za pár hodín, ale to nebude pomáhať v aklimatizáciu. Je dôležité, aby sa účinky liekov zanikať, aby bolo isté, že ste bez príznakov a je pripravený pokračovať na vašej ceste.
5

dýchať kyslík, ak vaše príznaky pretrvávajú, ale používať striedmo v prípade progresie Hape z edému mozgu, kde kyslík bude nutnosťou.
6

Zostup z aktuálnej nadmorskej výške, ak sa vaše príznaky pretrvávajú. To by malo poskytnúť okamžitú úľavu Ak sa vaše príznaky nepokročili do výškového edému pľúc a edému mozgu.
7

Využívajú Gamow tašku alebo si na inú formu hyperbarickej komore, ak začnete vyplynuli závažné príznaky HAPE alebo edému mozgu takým ako dýchavičnosť alebo záchvaty. Tiež vyhľadajte lekárske ošetrenie čo najskôr, ak k tomu dôjde.