Ako prekonať morskou chorobou

Morská choroba je druh morskej choroby. Keď sme pri mori, naše mozgy sú snímanie pohybu vody a lodí, zatiaľ čo naše oči vnímajú odlišný druh pohybu. Tento rozdiel spôsobuje zvracanie pocit v našich žalúdkov, ktoré často prichádza spolu s závraty a točenie hlavy. Môžete prekonať morskej choroby a to ako v rámci prevencie a riešenia s príznakmi, ktoré sa používajú. Veci, ktoré budete potrebovať
Pitná voda
Ginger príkrmy
Tlaková manžeta
uhličitá cola nápoj
Zobraziť ďalšie inštrukcie
1

jesť malé jedlo počas jednej hodiny, ako sa dostať na lodi. Mali by ste jesť len natoľko, aby sa pocit sýtosti a usadil sa, nie príliš plné alebo nafúknutý.
2

Majte kyslé, mastné potraviny z vášho systému na celý deň pred odletom. Tieto ťažké potraviny môžu vaše žalúdočnú nevoľnosť a zhoršiť morskej chorobe.
3

Vložte mätový cukrík do úst, ako sa loď začne pohybovať. Sanie pohyb úst na cukrovinky obnovuje rovnováhu a mäta môže upokojiť svoje víriace žalúdka.
4

pitie vodu pravidelne v priebehu plavby, nech už ste morskú chorobu, alebo nie . Dehydratácia prispieva k príznakom morskej chorobe.
5

Nájsť miesto na lodi, ktorá je v pohode a má čerstvý vzduch a tam sedieť, kým morskú chorobu odznie. Tieto vonkajšie faktory vám pomôžu uvoľniť svoje telo a prekonať nevoľnosť.
6

Zameranie na stabilný bod vo vzdialenosti od vás, ako je horizont alebo hviezdu. Táto fixná objekt umožňuje zamerať sa na svoje oči a prehodnotiť svoj mozog do okolia.
7

Jedzte potraviny, ktoré obsahujú zázvor, ako je zázvorové pivo a zázvorové koláčiky, ako zázvor pomôže uvoľniť žalúdka a umožniť môžete sa upokojiť.
8

tlačí pásik okolo zápästia poskytnúť stabilný, ľahký vplyv na vaše tlakových bodov.
fotografie 9

piť sódovú cola drink s fosforečnej Kyselina upokojiť žalúdok a zmierniť príznaky.
10

Sleep natoľko, že sa necítite unavení, ktorý bude robiť to viac náročný pre váš mozog zladiť vyváženie sa mení, keď na mori. Spanie na chrbte je dobrá poloha pre odpočinok pri mori.