ZDRAVIE
www.543628.com
Pridať bylinky do svojho doplnkového programu. Štúdia svietilo Ginkgo biloba na zlepšenie krvného obehu v celom tele, ale hlavne v mozgu. To vám môže pomôcť s problémami s pamäťou u pacientov s Alzheimerovou chorobou veľa. Ginkgo biloba má tiež preukázané, že antioxidanty, ktoré sú prínosom pre ľudí všetkých vekových kategórií. Ostatné byliny užitočné pre klesajúci pamäte sú Gotu Kola, pupalkový olej a sibírsky ženšen.
2
Vezmite výživové doplnky. Testovaním, že u pacientov s Alzheimerovou chorobou bolo preukázané, že nedostatok niektorých vitamínov. B vitamíny, najmä B12 a kyseliny listovej sú často príliš nízke na týchto chorých. Vzhľadom k tomu, B vitamíny fungujú najlepšie v tandeme so sebou najmä porciách, to je najlepšie vziať si B-komplex doplnok.
3
stimuláciu mozgu pacienta s duševné cvičenia. Zistilo sa, že v nedávnych štúdiách u pacientov s Alzheimerovou chorobou môže zlepšiť svoju pamäť, ako aj ich schopnosti riešenia problémov prostredníctvom sociálnych a duševnej činnosti. Krížovky, čítanie, diskutovať o aktuálnom dianí, návštevu múzeí a hranie hier s ostatnými sú dobré, náročné činnosti, ktoré majú byť použité pri liečbe. Ostatné terapia našiel užitočné pre mozgovej stimulácie sú umenie a tanečné terapie.
4
Podajte kvetinové esencie. Kvetinové esencie pracovať s mentálne, emocionálne a duchovné prvky. Ibištek kvet esencia sa predpokladá, že podporujú celkový mozgových funkcií tým, že vysoké frekvencie do mozgu. Saskatoon Kvetinové esencie podporuje celý mozog v komunikácii medzi oboma hemisférami. Tri alebo 4 kvapky esencie v malom množstve vody, je všetko, čo je potreba. Vypite to na dennej báze, kým malá fľaša esenciou bol kompletne používať.
5
Cvičenie pri chôdzi alebo sa zúčastňuje akékoľvek aeróbne aktivity. Výskum ukazuje pokračujúci pohybový režim byť užitočné pre funkciu mozgu, zvyšuje schopnosť učiť sa a zosvetlenie náladu. Podľa austrálskej štúdie, prechádzky zlepšenie duševného testy starších jedincov. Toto je považované zo zvýšenie prietoku krvi v celom tele počas fyzickej aktivity. Výhody ukázal byť rovnako dobrý ako liekov podávaných pacientom s Alzheimerovou chorobou.
6
Tlakom na ruky a nohy. Reflexná terapia je liečebná masáž nôh, ktorá využíva špecifické tlakové body, ktoré zodpovedajú inej časti tela. Tlak na stredovej spodnej strane palca (na jednej alebo oboch nohách), stimuluje mozog a pamäť. Prebiehajúce reflexná terapia by mala vyslať pozitívnu energiu do mozgu.
Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie
Zdravé bývanie © www.543628.com