ZDRAVIE
www.543628.com
Cvičenie pravidelne , ktoré pomôžu udržať prietok krvi do mozgu a spomaliť priebeh Alzheimerovej choroby . Skúste prechádzky v dopoludňajších hodinách , alebo skúste nástupu do aerobik alebo plávanie cyklistika .
2
Snažte sa týždenný alebo denný plán pomoci formuláre , postupy , ktoré umožnia ľahšie v prvých fázach Alzheimerovej choroby .
3
Vyhnite sa zdrojom hliníka a ortuti . Tie môžu byť v niečom od antacidá , lieky na hnačku , na niektoré typy aspirínu . Tiež sa uistite , že máte nejaké strieborné ortuti zubné výplne vymeniť .
4
Udržujte svoju myseľ obsadené s aktivitami kníh , ktoré pomôžu vašej pamäti a iných duševných cvičení . Nedostatok duševné zapojenie skutočne povedie k strate funkcie mozgu a môže urýchliť priebeh Alzheimerovej choroby .
Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie
Zdravé bývanie © www.543628.com