ZDRAVIE
www.543628.com
potravinový doplnok niacín, obyčajne známy ako vitamín B-3 alebo kyselina nikotínová, bol použitý pre mnoho rokov na liečbu pelagra. Príznaky pelagre patrí hnačka, zápal kože a demencie. Niacín je používaný v oboch farmaceutických a potravinových doplnkov ako zníženie hladiny cholesterolu, agenta a ako silný antioxidant pre mozog.
Rush ústav
viac ako päť rokov, Chicago je Rush Inštitút pre zdravie starnutia študovali 3718 mužov a žien vo veku nad 65 rokov, pri pohľade na účinky diéty s vysokým obsahom niacínu v prevencii demencie. Štúdia porovnávala ľudí jesť stravu bohatú na niacín a brať doplnok stravy niacínu v dávkach od 45 mg denne a 17mg denne. Ľudia s denný príjem niacínu doplnkového z 22.4mg bolo 80 perent menej pravdepodobné, že trpí Alzheimerovou chorobou, ako skupiny s nižšou denného príjmu.
Liečba
Niacín je používaný pri liečbe Alzheimerovej choroby a to ako vo výživy pacienta a ako doplnok stravy. Ako je Alzheimerova choroba trpiaci sú často podvyživené a trpia nedostatkami vitamínov, zavedenie s vysokým obsahom bielkovín stravy a vitamínových doplnkov B je životne dôležité nielen pre liečbu Alzheimerovej choroby, ale k návratu k fyzické zdravie. Prídavok potravín, ako je chudé mäso, mlieko, arašidy, zelenej listovej zeleniny, celých alebo obohatené obilniny, pivovarské sušené kvasnice a kávy zvýšenie príjmu niacínu a zvýšenie príjmu bielkovín je životne dôležitá pre zotavenie. Keď sa telo nedokáže vyrobiť alebo sa v dosť vitamínu B-3 prostredníctvom stravy, doplnok niacín pomáha zotavenie. Aktuálne odporúčaný príjem niacínu pre mužov je 16 mg denne a pre ženy, 14 mg. Rush ústav Štúdia zistila, že prínosy pre demencie chorôb súvisiacich začalo, keď bol niacín bohatá strava doplnená perorálne podaného niacín doplnok najmenej 17mg denne.
Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie
Zdravé bývanie © www.543628.com