Ako, aby Vybavte si Kuchyňa za Sufferer Arthritis

The kuchynská linka je často považovaný za centrom domova. Je to v ničom nelíši pre artritídy trpiaceho. Treba však spôsob, akým si vybaviť kuchyňu odrážajú niektoré základné stratégie, ako chrániť vaše kĺby a znížiť bolesť, ktorú cítim od artritídy. Vybavte vaše spotrebiča a skríň s správnym vybavením, aby sa život o niečo jednoduchší v kuchyni. Veci, ktoré budete potrebovať
Pákové vodovodný kohútik sústružník
otvárač
Otvárač zaváranie
nákupného vozíka
polstrovaný pot spracováva
troleje, Veľké náčinie
Zobraziť viac Inštrukcie

Získať Varenie vo vašej Artritída-Friendly Kuchynská linka


1 riadu,

Buy, ktorý je navrhnutý tak, aby byť jednoduché, aby uchopenie, ak ste artritída poškodený. Môžete sa pozrieť na špeciálne navrhnutých hrnce a panvice s väčšou, mäkšie rukoväťou alebo si môžete zakúpiť výmenné teplovzdorné pot rukoväť kryt, aby sa vaša aktuálna riady lepšie uchopiť.
2

Navrhnite si kuchyňu, v ktorej byť ergonomicky. Umiestnite prídavný chladič v blízkosti varnej dosky obmedziť vzdialenosť, ktorú musíte chodiť s veľkými hrnca s vodou alebo použite vozík presunúť ťažké hrnce a panvice okolo kuchyne.
3

Store menej často používajú kuchynský riad v nízkej skrinky, aby potrebu ohýbanie cez na minimum. Si môžete usporiadať ich skladovanie potravín, aby pomôcť obmedziť túto potrebu, aby ohnúť rovnako.


4.

Kúpte si bočné-by-stranu alebo horný s mrazničkou modelu chladničkou, aby sa dostať do vašich zmrazených potravinovej položky jednoduchšie. Chladničky s mrazničkou jednotky v dolnej polovici môže dôjsť k zbytočnému namáhaniu kĺbov v kolenách, chrbte a krku vzhľadom k nutnosti zohýbať, aby ste získali prístup jedlo.
5

Otvorené plechovky ľahšie sa elektrický otvárač na konzervy, alebo ručne-švihnutý nápad otvárač na konzervy, ktorý je ľahko, aby uchopiť a prevádzkovať.


6

Zakúpte si jar otvárač na konzervy, ktorý vyžaduje minimálnu silu na vašej strane Ak chcete otvoriť pohárov. Buď protišmykovú jar veko rukoväť alebo nástroj, ktorý pracuje ako páka na otvorenie poháre bude pracovať pre artritídy trpiaceho.
7

Pozrite sa na soustružníci vodovodných batérií, alebo investovať do nového drezu hardvéru, aby sústruženie tečúcej vody, ľahšie. Obvykle sú tieto systémy pracujú na pákovým systémom a môže tiež predstavovať kohútiky vyrobené vo väčšom meradle alebo s protišmykovými nášľapmi.
8

Vybavte pre jednoduché nakupovanie a prepravu potravín tým, že kúpi kolesový skladacie vozík. Vďaka tomu môžete nosiť svoje vrecia s potravinami ľahšie z auta do skrine bez zdvíhanie ťažkých bremien.