ZDRAVIE
www.543628.com
Začnite zlepšiť vašu kúpeľňu pre artritídy trpiaceho po inštalácii ľahko rukoväte kľučku alebo kľučku kryt. Niektoré designy sa môže prekĺznuť viac než vašej existujúcej kľučke, dávať Arthritis Sufferer väčšiu plochu povrchu, aby uchopenie.
2
Pridať behúňov výstupkami alebo textúrou môže plochy, aby vašej podlahe v kúpeľni, rovnako ako k podlahe vášho vaňou alebo sprcha. Vzhľadom k tomu, v kúpeľni je často klzké prostredie, môžu tieto nášľapy pomôcť zmierniť nebezpečenstvo pošmyknutia a zranenia artritické kĺby.
3
Pozrite sa na zvýšenej záchodové sedátko k zníženiu množstva ohýbanie na kolená, čo musíte urobiť, aby sa posadil. Tieto sedadlá môžu byť k dispozícii vo vašom miestnom ubytovanie obchode, alebo cez domáce zlepšenie obchode vo vašom okolí.
4
Nainštalujte nosnej lišty v oblastiach, kde artritída poškodený bude musieť sedieť alebo stáť po dlhú dobu čas. Umiestnené na oboch stranách toalety a po aspoň jednej stene vaňu alebo sprchovací kút, je možné tieto koľajnice pomôcť zabrániť ďalšiemu zraneniu alebo zápal kolena alebo bedra zmiernením množstva váha kladená na ne, keď sa posadil, alebo ako alebo von z vaňou oblasti.
5.
Použite vaňa alebo sprchovací kút sedlo, keď ste vo vani oblasti, aby sa znížilo riziko pádu. Toto miesto tiež eliminuje potrebu získať celú cestu dovnútra a von z vane pri kúpaní, čím sa znižuje množstvo tlaku umiestneného na kĺboch po nohách, chrbta a paží.
6
Vyberte si kúpeľové doplnky, ako ako kefy huby, alebo loofahs, ktoré sú ľahko vyzdvihnúť. Tí, ktorí majú väčšie rukoväťou sú ideálne vybaviť vaňu pre artritídou trpiace.
7
Vybavte kúpeľňu so špeciálnych produktov, ako sú kliešte, toaletný papier alebo uterák Reacher, ktorý bude eliminovať potrebu štipka prsty zdvihnúť drobné predmety.
Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie
Zdravé bývanie © www.543628.com