Ako si vyrobiť rastlinný liek na artritídu

artritída je bolestivé zápaly kĺbov a môžu mať vplyv na ľudí všetkých vekových kategórií. Liečba symptómov artritídy je každodenný boj, tak sa vyhýbať pravidelný príjem chemických liekov proti bolesti a liekov na predpis môže pomôcť zabrániť ďalšie zdravotné problémy a nežiaduce vedľajšie účinky. Kým nie je tam žiadny liek na artritídu, tam sú prírodné a účinné bylinné prostriedky, ktoré si môžete pripraviť sami doma. To, čo budete potrebovať
Zemiaky
Blender
tenká
Čerstvé surové zeleniny
Panenský kokosový olej
Koncentrované doplnky zázvor extrakt
Zobraziť ďalšie inštrukcie

1

Vypite jeden pohár surové zemiaky šťavy každé ráno na lačný žalúdok. Zmiešajte dve veľké zemiaky v mixéri a napätia šťavu s kusom tenká. Ak si nemôžete vziať škrobová chuť, pridáme citrónovú šťavu.
2

Pridajte jednu šálku čerstvej surovej zeleninovej šťavy na obede a večeri. Surové šťavy môže byť ľahko v mixéri s trochou vody. Jednoducho napätie a piť. Zvlášť užitočné zeleniny patrí mrkva, zeler a červená repa.
3

Vrátane čerstvého ananásu ako súčasť svojho pravidelného jedálnička. Nielen, že to chutí úžasné a osviežujúce, ale je účinný rastlinný liek, pretože môže pomôcť minimalizovať bolestivé opuchy a zápaly spôsobené artritídou.
4

Vezmite 255 mg koncentrovaných doplnkov zázvor extrakt dvakrát deň. Po stáročia používa ako bylinný liek na zmiernenie príznakov mnohých ochorení, vrátane reumatoidnej artritídy, zázvor je efektívny spôsob, ako znížiť opuch a zápal.
5

Masáže vaše kĺby s panenským kokosovým olejom raz alebo dvakrát deň. Olej nielen vonia a je prírodný zvlhčovač, ale môže pomôcť zmierniť bolesti a bolesti artritídy kĺbov.
6

Získajte pravidelné nenáročné cvičenie prirodzene zvýšiť mazanie kĺbov. Jemný walking a plávanie pomáha zmierniť bolestivé príznaky artritídy, a udržuje vaše telo zdravé a silné.