Alternatívne liečbe artritídy

Tradičná medicína hovorí, jedinci, ktorí trpia artritídou brať lieky a cvičenie. Cvičenie môže pomôcť s artritídou, pretože svalová sila by mohla odľahčiť kĺby. Nesteroidné protizápalové lieky pomáha pri bolesti kĺbov a stuhnutosť, ale má vedľajšie účinky. Artritída trpia chcieť preskúmať alternatívne spôsoby liečby, ako je akupunktúra, diéta, hydroterapia a masáže. Akupunktúra

Akupunktúra je jednou z mála netradičných liečebných postupov schválených zdravotníckym zariadením. Je bez drog prístup k liečbe bolesti, pretože to nie je návyk a telo nevytvára tolerancia k nemu. Akupunktúra funguje, pretože vložené ihly spôsobiť, že telo k uvoľneniu endorfínov, hormónov, ktoré blokujú bolesť správ dostala do mozgu.
Diéta

Zápal spôsobuje bolesti kĺbov a stuhnutosť. Ryby, citrusové plody a ďalšie živiny, ktoré môžu znížiť zápal. Jedinci s artritídou môžu chcieť, aby sa omega-3 kapsule, vitamín C, meď a vitamín B doplnky. Vyhnite sa nočné tiene (paradajky, zemiaky, baklažán a tabak), pretože podporujú zápal. Poraďte sa so svojím lekárom pred začatím akejkoľvek nutričné ​​suplementácia program.
Masážna terapia

Cieľom masáže je poskytnúť spoločný úľavu pre pacientov artritídou. Masáže môžu poskytnúť krátkodobú úľavu od bolesti, uvoľniť stuhnuté a pretiahnuť kĺby a svaly a zvýšiť spoločnú je rozsah pohybu. Masáže prichádza v mnohých rôznych štýlov. Diskutujte o rôzne typy s maséra nájsť ten, ktorý je pre vás to pravé.
Vodoliečba

vodoliečba a hydrotermálne terapia používanie vody na liečbu ochorení. Medzi najčastejšie metódy vodoliečby na liečbu artritídy, sú vírivky, sauny a parného kúpeľa, a obklady a zábaly. Horúca voda zjemňuje svaly a pomáha zmierniť stuhnutosť kĺbov. Studená voda sa prebúdza vnútorné procesy a je nedocenený protizápalový zariadenie.
Diskusia

lekárska komunita je buď skeptický alebo priamo vyvracia mnoho alternatívnych spôsobov liečby artritídy. Magnetická terapia, aromaterapia, hypnóza, muzikoterapia, bylinné a môžu byť považované za neefektívne a niektoré môžu byť dokonca nebezpečné. Výskum každá metóda dôkladne pred pokusom, ako viac vedeckého výskumu je potrebné podporovať mnoho alternatívnych spôsobov liečby artritídy.
Varovanie

Doplnky stravy nepotrebujú súhlas pre výživu a Drug Administration (FDA) od potravinových doplnkov pre zdravie a školský zákon (DSHEA) z roku 1994. To znamená, že FDA nekontroluje pre marketing presnosť alebo doklad pohľadávok. Doplnok môže tvrdiť čokoľvek, bez toho by to dokázať. Výskum výrobkov pred ich prijatia. A nezabudnite, že dodatok je zamýšľaný ako doplnok k už existujúcej zdravej výživy plánu.