Aké sú príčiny bolesti kĺbov bez artritída?

Artritída je dlhotrvajúci zápal kĺbov spôsobujúci škody na území v priebehu času a nakoniec poškodenia kostí. Existuje mnoho rôznych typov artritídy ako sú non-artritídy spojené bolesti kĺbov. Pochopenie, že nemáte artritídy je prvým krokom na určenie typu bolesti kĺbov naozaj majú. Typy

Existuje viac ako 600 typov príčiny spojené s bolesťou kĺbov bez artritídy. Dve najčastejšie faktory sú športové úrazy a infekcie v tele. Športové úrazy môže byť čokoľvek od krútenie členku k pádu na rameno. Infekcia sa môže pohybovať od obyčajnej chrípky na syfilis.
Vlastnosti

opuchy kĺbov a pocit nehy sú najvýznamnejšie charakteristiky bolesti kĺbov. Príčinou je však závislá na jeho buď v dôsledku poranenia alebo infekciu. Pokiaľ je to zranenie, musí byť fyzickej sily spôsobili náhly dopad na určité oblasti, alebo po námahe svalov, ktoré sú pripojené na všetky spoje. Infekcia zahŕňa vírusy alebo baktérie cestujú buď prostredníctvom svojho obehového systému, kože alebo otvorené rany, siahajúci do všetkých častí tela vrátane kĺbov. Keď sa dostanú kĺbu, zápal sa vyskytuje v tejto oblasti, ktorá spôsobuje bolesť.
Časový rámec

Bolesti kĺbov môže byť okamžitý, vyskytujúce sa často v športových úrazov. Iní môžu byť postupná, ako napríklad v prípade infekcií alebo stredne cvičenia, ako je chôdza alebo pešiu turistiku. Telo má schopnosť liečiť zranenia a bojové infekcie, takže čas obnovy bude závisieť od typu ujmy alebo choroby dostal od s 24 hodín na 14 dní. Bolesti kĺbov môže byť predĺžená, ak stav pretrváva dlhšie ako 2 týždne.
Úvahy

Keď máte bolesti kĺbov, chôdzu spoločný priestor bude obmedzený. Nepoužívajte nadmernú telesnú námahu spoj inak budete zhoršiť súčasný stav, ktorý by mohol brániť ich hojenie. Vyhnite sa zdvíhanie alebo robiť akékoľvek namáhavej činnosti, ktoré budú tlačiť na kĺbe. Nekonzumujte kyslé potraviny ako sú vajcia alebo hovädzie mäso, pretože oni robia okolité spoločnú kyslé, čo zvyšuje zápal.
Prevencia /Solution

Používajte ochranné športovú výbavu a traky, kedy športu, aby sa zabránilo zranenie pri športe, ktoré vedú k bolesti kĺbov. Z preventívnych dôvodov, pokiaľ ide o infekciu, čo vedie k bolesti kĺbov, naťahovacie cvičenia, najmä joga, dáva tie najlepšie výsledky, pričom váš imunitný systém na svojom vrchole. Ak dostanete buď športové zranenia alebo chorobu, obaja ktoré vedú k bolesti kĺbov, poraďte sa so svojím lekárom, ktorý môže predpísať lieky na pomoc s bolesťou.