Čo zhoršuje artritída?

Artritída je vážne ochromujúce ochorenie, ktoré postihuje milióny ľudí po celom svete. Artritída je zápal kĺbov v dôsledku infekcie, ochorenia, alebo jednoducho starobe. Neexistuje žiadny liek. Iba symptómy môžu byť liečené. Avšak, existujú aj spôsoby, ako artritída horšie pre človeka, ktorý trpí to. Tieto metódy sú ľahko pochopiteľné a zvyčajne ľahko liečiť. Pochopenie toho, ako minimalizovať dopady artritídy na vašom tele môže pomôcť uľahčiť život pre vás, ak trpí touto oslabujúce choroby. Hmotnosť

telo je výrazne ovplyvnená jeho hmotnosti. Keď je človek obézny, že tlak a napätie na kĺby, ktoré by za normálnych okolností dôjsť v prípade, že osoba bola správna hmotnosť. Táto extra tlak umožňuje iba bolesť artritídy horšie. Je dôležité, ako schudnúť starostlivo a zdravým spôsobom, ak jeden trpí artritídou, pretože artritída bude len zhoršovať, ako ste veku.
Diéta

Aj chudnutie môže pomôcť pri liečbe niektorej z bolesti artritídy, bude diéty nie. Diéta vlastne zbavuje telo vzácnych živín a iba stav zhoršiť. Artritída môže byť niekedy upokojoval tým, že jej zdravo. Diéta nie je zdravé stravovanie. Do diéty ste jednoducho škodili sami sebe ešte viac. Takže aj keď úbytok hmotnosti je dôležité, urobte to opatrne cez kontrolu potravín a cvičenia.
Nedostatok Exercise

cvičenie je veľmi dôležité pri liečbe artritídy. Nielen, že vám pomôže schudnúť, ale pozor, pohybu a pretiahnutie postihnutých kĺbov môže skutočne zlepšiť ich stav. To je bežné a pochopiteľné, že mnoho ľudí, ktorí trpia artritídou, aby svoje postihnutých kĺbov menej a menej v dôsledku bolesti. Táto atrofia len zhoršuje stav. Vedenie kĺby aktívny a pohybuje pomôže udržať je cítiť lepšie.
Pitie a fajčenie je

Pitie alkoholu a fajčenie cigariet sú už príčinou mnohých zdravotných problémov súčasnosti. Artritída je ešte jeden. Zakaždým, keď fajčiar inhaluje dym, ale pripravujeme sa kyslíka. Tento nedostatok kyslíka môže viesť k rednutiu kostného tkaniva, čo zvyšuje nielen riziko, ale závažnosť artritídy. Alkohol je škaredý jed, ktorý robí veľa vecí, vrátane zabitia pečeň. Ďalšie menej známe Vplyv alkoholu je, že redne kostné tkanivo. Fajčenie a pitie alkoholu je potrebné sa vyhnúť za každú cenu, ak niekto chce, aby sa zabránilo artritídy.
Lieky

Bolo zistené, že niektoré lieky môžu skutočne zvýšiť pravdepodobnosť artritídy a dokonca zhoršiť stav. Kortikosteroidy, na liečbu astmy, často vedie k úbytku kostnej hmoty. Liečba endometriózy často artritída horšie. Inhibítory aromatázy, ktorý sa používa na liečbu rakoviny prsníka, sú ďalšie bežné lieky, ktoré zhorší artritídy. Ak užívate tieto lieky, mohlo by to byť ťažké sa vyhnúť, aby vaše artritída horšie.