Ošetrovateľských intervencií u osteoartrózy

Artróza je nezápalové progresívne ochorenie kĺbov spôsobuje eróziu chrupavky medzi kosťou, vývoj kostných cýst a osteofytov (kostené výrastky), zahusťovanie kosti dosiek, zúženie kĺbového priestoru a zápal a opuch kĺbového puzdra. Artróza môže byť sekundárne zranenia (trauma, nadužívanie) z kĺbu alebo idiopatická (príčina neznáma). Vaše postihnutých kĺbov sa stanú rozšírené, bolestivé a stuhnuté. Tie sa môžu vyvinúť uzlíkmi (Heberdenem je) na kĺboch ​​prstov. Možno ste zvyšovanie deformitu kĺbu, telesného postihnutia, a bolesť. Bolesti

výber a frekvencia liečby bolesti závisí od závažnosti príznakov a riziko vedľajších účinkov a môže siahať od paracetamol a nesteroidné protizápalové lieky (NSAID) a omamných látok a steroidy. Musíte si byť vedomí možných vedľajších účinkov, ako sú gastrointestinálne ťažkosti a krvácanie. Ostatné lieky liečba bolesti patrí akupunktúru a krémy (napr. kapsaicín a metylsalicylát).
Nutričné ​​poradenstvo

Nedostatok pohybu a sedavý spôsob života často vedú k zvýšeniu hmotnosti, čím tlak na vaše už poškodené kĺby. Nutričné ​​hodnotenie pomáha rozvíjať zdravej hmotnosti na údržbu alebo zdravotné plán znižovania. Vzhľadom k tomu, osteoporóza je spoločné s osteoartrózou, by mala byť vaša strava obsahuje dostatočné množstvo vitamínu D a vápnika.
Ochrana kĺbov

musia byť v rovnováhe odpočinku a aktivity, aby sa zabránilo ďalšej ujme . Akútny zápal kĺbu by mala ostať, kým sa zápal odznie. Nosenie dlahy alebo vzperu, ktorá udržuje kĺb funkčného postavenia alebo pomocou kompenzačných pomôcok (palicu, chodítko) môže zmierniť napätie kĺbov. Musíte sa naučiť chrániť postihnutý kĺb, ak koleno sa dotýka, napríklad, mali by ste sa vyhnúť kľačiaci alebo dlhé obdobie stojí. Imobilizácia kĺbu by nemala presiahnuť jeden týždeň, pretože dlhodobá imobilizácia môže zvýšiť tuhosť.
Cvičebný program

Zdravie kostí a mobilita sú závislé na cvičenie, takže budete musieť vyvinúť plán cvičenia, ktoré zahŕňa niektoré aeróbne klimatizácia, napríklad chôdzu. Cvičebné programy musí začať pomaly, čo vám umožní zvýšiť výdrž v čase, aby sa zabránilo väčšej zápal kĺbov. Mali by ste plánovať pravidelné cvičenie v čase odo dňa, kedy vaša bolesť je najmenej intenzívna a po lieky proti bolesti.
Heat /chladová terapia

Tepelná terapia (teplá kúpeľ, obklady , sprcha), je obzvlášť účinný pre zmiernenie stuhnutosti a môžu byť použité 2 až 3-krát denne po dobu pol hodiny zakaždým. Použitie tepelnej terapie pred aktivít môže zvýšiť vytrvalosť. Chladová terapia (obklady, ľadom) je často účinná na zmiernenie opuchov a nepríjemné pocity, keď kĺb je zapálená.
Kompenzačné pomôcky /vybavenie

kompenzačných pomôcok môže robiť to oveľa pre vás jednoduchšie fungovať. Chodci a palice môžu pomôcť s mobilitou. Ostatné zariadenia patria ľahké uchopenie rukoväte na zariadenie a bezpečnostné pásy, zvýšená WC sedátka, madlá, bezpečnostné tyče, sprchové stoličky, uchopiť nástroje, úchytky, kľučky dverí a stoličky so zvýšenými a rozšírené zbraní.