ZDRAVIE
www.543628.com
Majte svoju váhu pod kontrolou. Ak máte nadváhu, budete väčší tlak na kĺby. Spýtajte sa svojho lekára, či s nízkym obsahom tuku strava je prospešná. Váš lekár môže tiež informovať o vhodných cvičenie pomôcť zmierniť bolesti.
2
Numb bolesť s ľadom. Umiestnite ľadový obklad na postihnuté kĺby po dobu 15 až 20 minút. Opakujte počas dňa podľa potreby.
3
Zvážte tepelnej terapie s cieľom zmierniť bolesť. Teplé kúpele a vykurovacie vložky môžu uvoľniť spoj a znižuje bolesť. Môžete tiež vystaviť kĺb vykurovať v 15 - až 20-minútových intervaloch
4
Vezmite cez pult liek proti bolesti .. Ako sa zbaviť opuchov a bolesti v kĺboch, lekár pravdepodobne odporučí užívanie kyseliny acetylsalicylovej alebo ibuprofénu. Môže vám umožní používať tieto lieky podľa potreby, alebo od vás vyžadovať dodržiavať zvláštne pokyny pre dávkovanie.
5
Spýtajte sa na injekcie, ktoré môžu byť použité na úľavu od bolesti spôsobenej týmto druhom artritídy. Kortikosteroidmi môže byť aplikovaný priamo do postihnutej oblasti. Kortikosteroidy sú tiež k dispozícii ako perorálne lieky.
6
podstúpiť operáciu, ak ostatné lieky sú neúčinné k úľave od bolesti. Váš lekár môže odporučiť operáciu na postihnutých kĺbov zastaviť bolesti a znížená pohyblivosť spôsobené ťažkých foriem ochorení.
Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie
Zdravé bývanie © www.543628.com