ZDRAVIE
www.543628.com
Ľudia s miernym prípade osteoartrózy môže niekedy prispôsobiť svoje správanie alebo životný štýl prispieť k zlepšeniu bolesti od stavu, alebo aby sa to zhoršuje. Napríklad jedna z najlepších vecí, ktoré ľudia s hip osteoartrózy môžete urobiť, je schudnúť, ak sú obézni. Extra hmotnosť kladie zvýšený tlak na kĺbe, čo spôsobuje nepohodlie. Je to tiež dobrý nápad, aby sa pravidelne zúčastňuje nízkym dopadom činnosti, ako je chôdza, jazda na bicykli alebo plávanie, pretože to môže posilniť svaly okolo kĺbu a zvýšenie stability. Avšak, ak sa objavia nové bolesť pri cvičení, uistite sa, že odpočinok bedra po dobu 12 až 24 hodín. Môžete tiež striedať teplé a studené balíky na zmiernenie bolesti, alebo skúste namáčanie v horúcej kúpeli.
Analgetiká
jedným z hlavných sťažností ľudí s osteoartrózou je to, že bolesť z stave drží je z bežných činností. Väčšina pacientov nájsť úľavu od cez-the-counter lieky proti bolesti, ako je paracetamol, aspirín a ibuprofén. Avšak, pretože osteoartróza zhorší v priebehu času, veľa pacientov nakoniec zistí, že úľavu od bolesti z týchto liekov nakoniec nestačí, aby boli pohodlné. Keď sa to stane, lekár zvyčajne predpíše predpis silu liek proti bolesti. V závažných prípadoch môže byť injekcia kortizónu byť tiež použitý pre úľavu od bolesti.
Fyzikálna terapia
U niektorých pacientov môže byť odvolával sa na fyzioterapeuta o pomoc ošetrujúceho osteoartrózy bedrového kĺbu. Fyzioterapeut bude pracovať s pacientom navrhnúť cvičebný plán činnosti s cieľom zvýšiť silu svalov okolo kĺbu, čo môže znížiť bolesť a nepohodlie. Niektoré možné odporúčania zahŕňajú pravidelné vykonávanie rozsah-of-motion cvičenie a dôsledne sa zaoberať low-vplyv fyzickej aktivity.
Chirurgia
bedrového kĺbu sa deformuje a pacienti môžu už spánku alebo odpočinku pohodlne, pretože osteoartrózy, je joint-kĺbu často odporúča. Hip-kĺbu, tzv endoprotéza, zahŕňa odstránenie poškodenej bedra a nahradiť ju novou guľový kĺb. Väčšina pacientov, ktorí podstúpili náhradu bedrového kĺbu budú môcť pokračovať v chôdzi a iné aktivity bez bolesti po období obnovy. Je normálne, že po operácii potrebujete chodítko alebo barly obísť.
Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie
Zdravé bývanie © www.543628.com