Vitamíny pre reumatoidnej artritídy

Reumatoidná artritída je spôsobená autoimunitné systémové ochorenie, ktoré spôsobuje bolesť, zápal, a ak sa nelieči, môže spôsobiť deformáciu kĺbov postihnutých oblastiach. Všeobecne platí, že menšie kĺby tela častejšie postihnuté reumatoidnej artritídy, ako sú ruky a zápästia, ale každý kĺb tela môže byť ovplyvnená. Prostredníctvom doplnenie vitamínov, je reumatoidná artritída liečiť prirodzene a zabrániť ďalšej degradácii kĺbov. Vitamín C

Vitamín C vo forme Ester C (žalúdok priateľský) je antioxidant vitamín, ktorý môže pomôcť zabrániť prelomeniu chrupavky. U dospelých trpiacich reumatoidnou artritídou, doplnok s 500 mg dvakrát denne s jedlom.
Vitamín E

Vitamín E je rozpustný v tukoch zlúčenina s antioxidačných schopnosťou . Sa dopĺňa s prírodnou formou vitamínu E môže pomôcť zabrániť zhoršeniu chrupavky často spojené s reumatoidnou artritídou a pomoc pri bolesti tým, že bráni zápalu. U dospelých trpiacich artritídou, doplnok s dennou dávkou 400 IU (medzinárodných jednotiek) vitamínu E.
niacín
dodatku

s niacín, ktorý je viac obyčajne známy ako vitamín B3. Niacín je vo vode rozpustný vitamín. I keď pokračovanie suplementácia niacínu je vyžadované pre špičkové výsledky, môže 100-200 mg niacínu denne pomôže s bolesťou a zápalu reumatoidnej artritídy.
SAMe

S -adenosyl-L-metionín (rovnaké) je odvodený od síry obsahuje aminokyselinu metionín, ktorý nie je vyrobený v tele samotnom, ale musí požití prostredníctvom stravy alebo prostredníctvom doplnenia. Rovnaké formy chrupavky a má účinky proti bolesti, podobne ako nesteroidné protizápalové lieky, s málo vedľajších účinkov. Odporúčaná dávka pre Same je 400 mg dvakrát až trikrát denne.
Vitamín B5

Zahrnúť vitamín B5 vitamín vo svojom každodennom režime. Vitamín B5 je vo vode rozpustný vitamín nevyhnutný pre metabolizácii ako sacharidov a tukov. Typicky, tí s reumatoidnou artritídou majú nízke hladiny vitamínu B5, ktorý pripisuje artritídy bolesti a degradáciu kĺbov. Odporúčaná dávka vitamínu B5 pre tých, ktorí s reumatoidnou artritídou je 500 mg dvakrát denne.
Zinok, bór, meď a vitamín

doplnok s dennou multiminerálny, že obsahuje približne 30 mg zinku, 3 mg bóru, 2000 IU vitamínu A a 1 až 2 mg medi, z ktorých všetky sú potrebné na výrobu, ako udržanie normálnej kĺbovej chrupavky. Nedostatok ktoréhokoľvek z týchto základných vitamínov môže prispieť k zápalu a bolesti a pre tých, ktorí trpia reumatoidnou artritídou. Denné suplementácia týchto vitamínov môže byť prospešné pre spoločnú údržbu.