ZDRAVIE
www.543628.com
Skontrolujte, či ste niekedy mať dýchavičnosť, tlak na hrudníku alebo dýchacie problémy. Uvidíme, či piskoty a urobiť "pískavý" zvuk, keď máte problémy s dýchaním.
2
ak kašeľ alebo dýchacie ťažkosti, aby vás z vykonávania pravidelnej aktivity, cvičenie, alebo spí. Skontrolujte, či ste mali vynechať prácu alebo školu, pretože problémy s dýchaním.
3
Skontrolujte, či určité podmienky sťažujú dýchanie, ako veľmi horúcom alebo chladnom počasí alebo silné výpary a pachy, ako je tabakový dym.
4
vedieť, ak máte alergiu, astmu a alergie, ako môžu byť vo vzťahu. Alergény, ako je peľ, plesne a roztoče môžu príznaky astmy ešte horšie tým, že dýchacie cesty citlivejšie. Vezmite prosím na vedomie, že má alergiu nemusí vždy znamenať, že je astma a naopak.
5
sledovať, ak sa dostanete hrudníka pri prechladnutí. Pozrite sa, či môžu spôsobiť problémy s dýchaním alebo sa viac ako desať dní prekonať.
6
lekára. Nakoniec doktor je jediný, kto môže zistiť, či naozaj máte astmu.
Liečba
7
Vyhnite sa vaše astma spúšťa. Váš lekár by vám mal oznámiť, čo môže vyvolať astmy, ako sú alergény alebo extrémne počasie.
8
brať lieky predpísané lekárom. To bude pravdepodobne zahŕňať riadiaci pomôcť predísť príznaky a odľahčovací pomôcť okamžite odstrániť. Predpísané inhalátor je bežné a mali by byť vykonávané po celú dobu.
9
Sledujte svoje podmienky. Pozrite sa, či budete musieť vziať svoje lieky častejšie v priebehu času. Malo by to byť známka toho, že astma sa zhoršuje.
Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie
Zdravé bývanie © www.543628.com