ZDRAVIE

www.543628.com

Home | Zdravé bývanie | zdravie | jedlo | Matka a dieťa | štýl |
| | Zdravé bývanie >  | zdravie |

zdravie

Domáce liek na astmu

Astma je ochorenie dýchacích ciest, ktorá spôsobuje jeho trpiace máte ťažkosti s dýchaním, a to najmä vydychovanie vzduchu z pľúc. Astma je alergická reakcia dýchacích ciest, ktorý spôsobuje, že svaly na podporu dýchacích ciest, aby sa stal obmedzený nárazových skracovanie. Mnoho dráždidlá môžu vyvolať astmatický epizódu. Tie zahŕňajú environmentálne faktory, ako je počasie a prachu, a potraviny, ako je mlieko, vajcia a pšenica. Domáce liek na astmu môže pomôcť zabrániť astmatický záchvat. Z vášho špajzu

citróny, med, cesnak a zázvor sú ľahko nájsť potraviny, ktoré poskytujú podporu dýchania pre astmatikov.

Med má antibakteriálne a hojivé vlastnosti, ktoré podporujú dýchanie. Môžete ho užívať vnútorne, alebo v závislosti na Domáce lieky na astmu, sú med výpary vdychované astmy úľavu. Cesnak má antibakteriálne vlastnosti a pomáha znížiť hlienu a otvoriť dýchanie. Zázvor pomáha uvoľniť hlien zo stien dýchacích ciest a vyhnať ich z tela cez kašľa.

Sám a spoločne, budú tieto zložky otvárať dýchanie a môže priniesť úľavu od, alebo zabrániť, astmatický záchvat . Skombinujte 1 vytlačená šťava z citróna, 2 drvené strúčiky cesnaku, ½ lyžičky zázvoru shredded a 3 lyžice. medu. Dobre premiešajte a vziať 1-2 lyžičky. ráno a večer, upokojiť ťažké dýchanie spôsobené astmou.
Divozel a Sage

Urobte si čaj z listov divozelu a šalviou pri použití asi 1 lyžičky. každý, a šálku každý deň. Divozel má antibakteriálne a protizápalové vlastnosti, ktoré pomáhajú zmierniť astma a ďalšie dýchacie podmienky. Avšak, nepoužívajte divozelu semená, pretože sú jedovaté. Sage je antibakteriálny, protizápalové, protikŕčové a uvoľňujúce vlastnosti sú prospešné v liečbe astmy.
Citrónu alebo limetky a vodné
Citróny a limety

sú antiseptické a možno rozobrať hlienu. Pridajte 2 lyžice. citróna alebo limetkovej šťavy na 1 polievková lyžica. vody. Zober si to ráno a večer na pomôcť zmierniť astmu. Voda, citróny a limety všetci čistenie vlastnosti. Voda pomáha odplaviť toxíny a čistí krv, kým citróny a limety majú antiseptické, protizápalové a podporuje vykašliavanie vlastnosti.
Wild Cherry Bark

Brew šálku višňa kôra pomôcť zmierniť príznaky astmy a k upokojeniu dýchacích ciest. Wild cherry kôra má protizápalové vlastnosti, ktoré vám pomôžu znížiť zápal vznikajúcemu pri astmatickom záchvate, a to tiež funguje ako expektorans vyhnať hlien nahromadenie v pľúcach a dýchacích ciest z tela.

Ostatné domáce opravné prostriedky

Ďalšie opatrenia zahŕňajú astmu domáci jesť figy pomôcť vypúšťací hlienu a pomocou biskupa burinu ako expektorans. Indický egreš môže posilniť imunitu, horká tekvica koreň má antivírusové vlastnosti a stehno listy majú antibakteriálne vlastnosti. Všetky sú bohaté na vitamín C a boli použité ako astmatické lieky.

Ďalej môže strava s nízkym tukov, bielkovín a sacharidov tiež zlepšiť astmatickým ťažkostiam. Získajte čerstvého vzduchu a cvičenia, a raz týždenne Doprajte svojmu telu dennú pauzu od potravín, ktoré môžu pomôcť zmierniť príznaky astmy.

Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie

Zdravé bývanie © www.543628.com