ZDRAVIE
www.543628.com
Polievka bola vždy skvelá liek na ochorenie dýchacích ciest a astmy sa nelíši. Skúste pripraviť polievku z stehno opustí raz denne. Jedná sa o populárnej indickej pochúťka a klin plný antioxidantov. Variť hrsť takýchto listov v 180 ml vody pre asi päť až 10 minút. Akonáhle sa ochladí, pridá sa limetkovej šťavy, soľ a korenie /alebo k tejto polievky pre extra flavor.Another zaobchádzanie, ktoré je užitočné po nástup astmy začala je zmes medu, škorice, mlieko a cesnak. Varte asi 10 strúčikov cesnaku v jednej šálke mlieka na približne päť minút. Môžete tiež zmiešať lyžicu medu alebo 1/2 lyžice škorice pre sladšiu chuť.
Denná liečba
Vezmite 1 šálku vody a 1 lyžičku semená senovky gréckej a namočte je cez noc. V dopoludňajších hodinách, pridajte 1 lyžičku zázvoru a 1 lyžičku medu. Senovka je relatívne ľahké nájsť. Väčšina indických korenín obchody alebo iránskej trhy potravín niesť čerstvé listy senovka grécka. Ak sú tieto typy obchodov sú k dispozícii, väčšina Whole Foods reťaze nosiť rovnako. Konzumujte to každé ráno na denné basis.Turmeric a medu by sa mali prijať v dopoludňajších hodinách na lačný žalúdok znížiť intenzitu astmatického záchvatu.
Nočná Liečba
pred spaním tepla jednej pohári vody a premiešajte s 2 lyžičkami medu. Zahriať tak horúce, ako sa môžete stať vypite pred sleeping.One z najlepších liečby astmy pochádza z koreňa rastliny tekvica. Tekvica rastliny sú pôvodom z Afriky a možno ich získať niekoľkými spôsobmi, ktoré môžu byť pestované, nájdený v niekoľkých aukčnej stránky na internete, a dokonca aj niektoré Whole Foods trhy nosiť. Zmiešajte 1 lyžičku koreňa pasty a medu v s vaším obľúbeným džúsom. Ak sú konzumované každý večer po dobu jedného mesiaca, bude to robiť zázraky pre elimináciu astmatických záchvatov.
Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie
Zdravé bývanie © www.543628.com