ZDRAVIE
www.543628.com
To je populárny recept na nosovú plákanie, pretože mnoho alergénov zadajte dýchací systém nosom. Funguje rozpustením ½ lyžičky soli a 1/8 lyžičky jedlej sódy na 1 šálku teplej vody. Kým držíte hlavu smerom nadol polohe, najlepšie nad umývadlom alebo vaňou, nalejte vodu do nosa
voda bude pretekať dutín a do krku,. Tak to vyklop bez prehĺtania. Tento opláchnite bude vypláchnuť dutiny a hrdla všetkých alergénov alebo infekčných mikroorganizmov. To môže byť ťažké tolerovať na prvý, ale potom, čo niekoľkokrát, môže to mať ľahšie robiť.
Škorica, tymian, cesnak, cibuľa a med
Cinnamon má protizápalové a antimikrobiálne vlastnosti. Tymián má antiseptické a vykašliavanie vlastnosti. Cesnak, cibuľa a med majú protizápalové, anti-bakteriálne a anti-vírusové vlastnosti. Spoločne tieto prírodné prostriedky fungujú rovnako ako čaju pomáha znížiť výskyt astmy. Podľa M. Llamas na opravné prostriedky Astma doma, v 2 šálky vody kombinovať: 2 lyžice tymiánu, pridajte pol citróna, tri strúčiky cesnaku, jedna celá škorica, polovica z červenej cibule, 1 lyžica medu
. Uvarené ingrediencie a potom pridať ďalšiu šálku vody. Varte ho, kým má asi polovica množstva vody. Potom vypite 1 čajovú lyžičku čaju každé tri hodiny. To môže byť tiež chápané ako šálka čaju, ak je to nutné.
Reďkovky, citrón a med
čerstvé reďkovky je expektorans, anti-kongestívne a dezinfekčné vlastnosti ktoré prispievajú k zlepšeniu zdravia dýchacích ciest. V kombinácii s citrónovou šťavou a medom, zmes sa snaží zabezpečiť dýchacie úľavu znížením infekcie a odstráneniu nadbytočnej množstvo hlienu.
Toto je tradičný mexický recept Norma Escobar na domáce opravné prostriedky astma. Pridať rovnaké množstvo čerstvej reďkovky, citrónovou šťavou a medom mixéra a rozmixujte do hladka. Zmes je možné užívať čerstvé alebo vyhrievané po dobu niekoľkých minút. Vezmite 1 čajovú lyžičku každé ráno na zmiernenie účinkov alebo výskytu astmy.
Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie
Zdravé bývanie © www.543628.com