Čo urobiť pre Dýchavičnosť u dospelých?

Sipot sa na pískanie zvuk počuť, keď poškodený vdychuje alebo vydychuje. Často, sipot je komplikácia astma, rozdutie pľúc alebo priedušiek. Vyskytuje sa v stenách priedušiek chodieb, ktorý sa nachádza v hrudi. Príčiny

Veľa chorôb a podmienky môžu skomplikovať alebo spôsobiť dýchavičnosť. Okrem sprievodné pľúcne ochorenia, ako je rozdutie pľúc a astmu, sipot môže nastať ako príznak zlyhania srdca alebo infarkt a refluxnej choroby. Vírusové infekcie a zápaly priedušiek môžu spôsobiť dýchavičnosť, rovnako ako niektoré lieky vrátane kyseliny acetylsalicylovej.
Opatrnosť

Poraďte sa s lekárom, ak sipot zvyšuje po podaní lieku, alebo ak si všimnete iné ťažkosti s dýchaním, ako je hrudník uťahovanie alebo kašli. Vyhľadajte lekársku pohotovostnú službu, ak si všimnete pozornosť významné dýchavičnosť alebo častými záchvatmi dýchavičnosti.
Prevencia

sipot dôjde, je to znamenie, že útok môže čoskoro nasledovať. Najlepšie preventívne pre dýchavičnosti je vziať svoje lieky presne tak, ako je predpísané. Ak máte skúsenosti s dýchaním problémy, ako je dýchavičnosť, pravdepodobne ste bol predpísaný rýchlo pôsobiacim reliéf inhalátor, ako Albuterol, aby sa pri nástupe príznakov. Uistite sa, aby inhalátor so sebou a vezmite si ju, keď ste prvýkrát všimnete dýchavičnosť.
Self-Care

Ak inhalátor ako Albuterol nebude pracovať pre vás, a vaša dýchavičnosť nie je natoľko závažná, aby vyhľadali lekársku pomoc, potom budete chcieť vyskúšať dychové cvičenia. Sa pomaly, dokonca aj dych nosom (nos poskytuje filter častíc vo vzduchu, ktoré by mohli zhoršiť dýchavičnosť) a výdych ústami. Držte dychy po dobu troch sekúnd a výdych pre rovnaké množstvo času. Ďalšie starostlivosť o seba je možnosť dýchať jemne do papierového vrecka (ako keby ste boli lapala po dychu). Uistite sa, že sa pomaly, pravidelne dýchala a zastaviť, ak začnete pociťovať závrat. Vyhľadajte lekársku pomoc, ak vaše sipot zhoršuje.