Ako sa vysporiadať s skoliózy

Skolióza je abnormálne zakrivenie chrbtice zo strany na stranu. Jeden z desiatich ľudí má skoliózu, a väčšina z nich dospievajúci. Tvoj život má cenu nezávisí na toto ochorenie a ako to ovplyvňuje vaše zdravie. Čítajte ďalej a dozviete, ako sa vysporiadať so skoliózou. Pokyny
1

Získať podporu od svojich rovesníkov. Už mnoho ľudí, môžete hovoriť, kedykoľvek príznaky skoliózy vám nadol. Majte pozitívne myslenie, rodinu a priateľov okolo seba, ako ste sa snaží vysporiadať sa s touto chorobou.
2

Pripojte sa k podpornej skupine. Kým s podpornou rodinu a priateľov, je pekné, nie je nič viac upokojujúce, než vedieť ostatným v rovnakej situácii ako vy. Už rodič alebo priateľ spojiť s vami, morálna podpora, ak máte obavy o tom, ísť sám.
3

Informujte sa. Ako sa vyrovnať s skoliózy je ťažšie, ak si nie ste istí, čo choroba obnáša. Využívať internet, knižnicu, ordinácii lekára a vaša podporná skupina zistiť čo najviac informácií o skoliózy, ako môžete. Prečítajte si ďalšie prípadové štúdie, a to najmä tie, podobne ako vaše vlastné. Ďalšie informácie o najnovších ošetrenie a pokroky v štúdiu skoliózy.
4

Dolné stres. Športovať, cvičiť, majú spoločenský život. Urobte všetko pre to, aby znížiť stres v iných častiach svojho života. Rokovania sa skoliózou je dosť stresujúce. Ak chcete zabrániť, aby bol premožený, zjednodušiť iné časti svojho života, ako je práca a školy.
5

Zvážte všetky možnosti liečby. Váš lekár môže chcieť, aby ste sa priebežne sleduje za miernych podmienok. Váš lekár môže odporučiť späť rovnátka alebo chirurgický zákrok. Existujú aj iné alternatívne liečby, ktoré by ste mali výskum a požiadajte svojho lekára o, ako je akupunktúra a chiropraxe starostlivosti.