ZDRAVIE
www.543628.com
nájsť spoľahlivý zdroj pre horčičného oleja, ako je napríklad zdravotná obchodu s potravinami, ktorá sa vyznačuje široká škála byliniek a bylinných doplnkov. V Spojených štátoch, môže horčicový olej byť predávaný len pre vonkajšie použitie vďaka svojej relatívnej toxicity.
2
horčičným olejom lokálne, sústrediť sa na oblasti, kde sa vaše bolesti chrbta je najzávažnejšie. Aplikujte menšie množstvo pozdĺž chrbtice, pracuje od zátylku až ku špičke kostrče.
3
Nechajte horčicový olej musí byť úplne vstrebáva do pokožky. Môžete sa cítiť určité nepohodlie, ako je svrbenie alebo teplé pocity, ale to sú prirodzené výsledky protizápalové vlastnosti horčičným olejom.
4
strúčiky cesnaku Zmiešajte s horčičným olejom pre ešte efektívne domáce liek na liečbu bolesti chrbta. Pečieme 10 až 12 strúčiky cesnaku 3 až 4 lyžice. ropy, kým strúčiky sú zlatohnedé. Nechajte olej vychladnúť a potom ho použiť do postihnutých oblastí.
5
Vyvarujte sa kúpania po dobu najmenej 3 hodín po nanesení oleja, a potom sa pokúste obmedziť použitie mydla a pleťové vody. Mydlom a teplou vodou možno ľahko odstrániť olej z kože pred má šancu pracovať.
6
pokračovať v uplatňovaní horčičným olejom raz denne po dobu aspoň 2 týždňov. Ak nechcete zažiť významné zníženie bolesti chrbta, okamžite vyhľadajte lekára. Bolesť chrbta môže byť príznakom oveľa vážnejší zdravotný stav, ako je artritída alebo ochorenie obličiek.
7
horčicový olej z rôznych iných dôvodov, než na liečbu bolesti chrbta. Horčicový olej môže byť tiež použitý ako kožný kondicionér a ku zvýšeniu prekrvenia svalov a Horčicový olej je tiež účinný antibakteriálny prostriedok.
Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie
Zdravé bývanie © www.543628.com