ZDRAVIE
www.543628.com
určiť zdroj chronické bolesti chrbta. Dva najväčšou pravdepodobnosťou vinníkov sú sklzu stavce (Spondylolithesis), spoločný zranenia spôsobené pošmyknutia a pádu, alebo poškodenia nervu spôsobené disku, čo má za následok bolesti, slabosť alebo necitlivosť rúk alebo nôh (krčka radiculopthia).
2
Uistite sa, že Váš lekár spúšťa všetky potrebné skúšky. Základné testy na diagnostiku chronickej bolesti chrbta patrí röntgen, CT, myelogram, kostnej scan a magnetickej rezonancie (MRI). Ak máte pocit, že sa niečo uniklo, hovoriť. Ste na starosti svoje vlastné zdravie.
3
Vezmite over-the-counter lieky antiflammatory (ADVIL, Motrin), ktoré Váš lekár môže odporučiť zníženie opuchu poranenej oblasti. Váš lekár môže predpísať aj ďalšie lieky proti bolesti, dodržujte presne pokyny a buďte opatrní zmiešavania s inými liekmi
4
Pokračujte fyzikálnej terapie, ak Vám ho Váš lekár predpíše .. To môže nejakú dobu trvať, než uvidíte výsledky, ale vaše telo môže liečiť pomaly. Fyzioterapeut môže používať celý rad procedúr, ako je trakcia a cvičenia, ktoré vám pomôžu nájsť úľavu.
5
Skúste všetky dostupné možnosti, nechirurgický pred schválením ísť pod nôž. Váš lekár by sa mohlo zdať, že operácia je potrebné zlepšiť Váš zdravotný stav.
6
Dávajte pozor na svoje duchmi. Je to veľmi jednoduché pre chronické bolesti trpiace depresii. Okolo seba s pozitívnymi ľuďmi, robiť plány na zábavné rozptýlenie a tráviť čas pomáhať druhým môže pomôcť trpiacim chronickými bolesťami v chrbte udržať pozitívny postoj. Ak máte stále nájsť sami pocit, dole, obráťte sa na duševné zdravie profesionálne.
Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie
Zdravé bývanie © www.543628.com