White Willow Bark pre bolesti spodnej časti chrbta

Keď kôra vŕby bielej môže trvať dlhšie, než aspirín k úľave od bolesti chrbta, ale jeho účinky môžu byť trvalejšie. University of Maryland Medical Center tvrdia, že vŕba biela (Saxa alba) kôra obsahuje chemické salicina, syntetická forma, ktorá je teraz uvádzaný na trh ako aspirín. Malý výskum bol hotový na účinky bielej vŕbovej kôry, ale aspirín riziko spojené s syndrómu Reyes znamená, že by nemal byť podávaný deťom do 16 rokov. White Willow Bark ako Tea

môžete zakúpiť sušenej kôry bielej vŕby v obchode so zdravou výživou, online alebo praktík holistickej medicíny. Ak chcete čaj, priniesť 8 oz vody k varu, pridáme 1-2 čajové lyžičky sušenej vŕbovej kôry. Znížte teplotu a varte 10 až 15 minút, aby sa zmäkčiť kôru a uvoľnite svoje salicina. Odstráňte čaj z tepla, prikryte ju a nechajte lúhovať kôru, aby 30 minút pred zlikvidujete. Vypite tri až štyri šálky čaju denne.
White Willow Bark vo forme kapsúl alebo kvapalnej forme

University of Maryland odporúča užívať denné dávky stačí, aby medzi 60 a 240 miligramov salicínu. Porozprávajte sa so svojím lekárom, než začnete viac.
White Willow Bark ako
Tinktúra

môžete zakúpiť 1:5, 30 percent tinktúra z kôry vŕby bielej alebo si môžete vytvoriť svoj vlastný. Encyklopédia bylinné medicíny hovorí, že si môžete pripraviť tinktúru 01:05 pridaním 200 g, alebo o 7 oz, sušených bielych strihu z vŕbovej kôry na malé kúsky na jeden liter 70 - až 80-vodky. U nealkoholického tinktúry, náhradné glycerolu alebo vinegar.Place vŕbovej kôry vo veľkom, sterilnej sklenenej nádoby a zakryte ho s kvapalinou. Uzavrite nádobu pevne, etikiet a datovať, dôkladne pretrepte jednu až dve minúty a uložiť ich na chladnom a tmavom mieste v čase medzi 10 a 14 dňami, trepanie raz za dva days.After 10-14dní, umiestnite mušelín taška veľká dosť držať obsah pohára vo vínnom lise, nalejte tekutinu do nej, a preneste tekutinu do nádoby. Výpis zostávajúce kvapalinu z vŕbovej kôry s lisu, pridajte ho do nádoby a zlikvidujte kôru. Vezmite lievik a nalejte tekutinu do sterilizovaných fľašiach z tmavého skla, nasaďte na ne korkové dosky, skrutky a štítok a rande. Skladujte v chlade a tme po dobu až dvoch years.When ste pripravení na pitie, pridajte 1 lyžičku bieleho tinktúry z vŕbovej kôry pre 5 lyžičiek ovocnej šťavy alebo vody a trvať dva až trikrát denne.