ZDRAVIE
www.543628.com
Kortizol je vytvorený v hypofýze tela a pomáha vyrábať energiu, regulovať hladinu cukru v krvi a zápalu a pomôcť imunitný systém. V dôsledku toho, keď ľudia majú vysoké hladiny kortizolu v tele, môžu zaznamenať priberanie na váhe, a to najmä v oblasti brucha, pokročilé starnutia, lieči žalúdočné vredy a oslabený imunitný systém.
Príčiny vysokej kortizolu Úrovne
úrovniach
kortizolu v tele dostať vyššie v reakcii na stres. Zvýšenie kortizolu sa neobmedzuje iba na emočný stres, ale môže tiež vyplývať z napätia v ľudskom prostredí, fyzickej námahe, ako je to, že z úrazu, alebo imaginárny stresu. Ak je človek neustále v strese a jeho hladiny kortizolu sú stále zvýšené, to môže byť veľmi ťažké sa zbaviť brušného tuku, ktorý sa vyvinul v dôsledku toho.
Súvisiace podmienky s vysokou kortizolu: Cushingov syndróm
hladiny kortizolu zvýšiť neuveriteľne, tento stav sa nazýva Cushingov syndróm môže viesť. Ženy, ktoré rozvíjajú tento syndróm môže dôjsť nepravidelnú menštruáciu a začnú rásť fúzy a muži môžu mať nižšiu sex disky. Ľudia s Cushingovho syndrómu tiež inklinujú zažiť "zvýšený krvný tlak, cukrovka, ružovej až fialovej strie na bruchu, únava, depresia, náladovosť a tukové tkanivo na tvári a hornej časti chrbta," hovorí medicinenet.com.
Prevencia /Solution
Ak si myslíte, že môžete mať príznaky vysokej hladiny kortizolu, opýtajte sa svojho lekára požiadať o skontrolovanie hladiny. Lekári všeobecne test slín pre určenie, či sú hladiny kortizolu príliš nízka alebo príliš vysoká, potom vykonávať ďalšie testy, ak úrovne sú príliš vysoké. Druhá sada testov je zistiť, prečo sa hladiny kortizolu sú tak vysoké, čo môže byť spôsobené hormonálnou nerovnováhou, život v napätí, fyzické problémy a faktory životného štýlu.
Zníženie High kortizolu
Redukcia stresu je kľúčom k uvedeniu hladiny kortizolu späť k normálu. Preto by ľudia s vysokou hladinou kortizolu preskúmať, čo vo svojom živote je zdôrazniť je a to ich najlepšie na zníženie alebo odstránenie týchto stresorov. Získanie viac odpočívať, jesť stravu s nízkym obsahom cukru, pričom výživové doplnky odporúčané lekárom sú tiež dobré spôsoby, ako normalizovať hladiny kortizolu podľa vopred-health.com.
Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie
Zdravé bývanie © www.543628.com