Ako sa vysporiadať s Nosenie Obsadenie

Po zranení kosti alebo väzu, môže lekár použiť obsadenie na znehybnenie končatiny s cieľom urýchliť proces hojenia. Aj keď na sebe obsadenie je trápne, existujú techniky, ktoré môžete použiť na zníženie nepohodlie. Pokyny
1

Majte obsadenie suchu. Hoci niektoré odliatky zo sklolaminátu umožňujú užívateľovi, aby plávať alebo sa vykúpať, by väčšina odliatky zostať v suchu. Ak máte trvalé obsadenie mokré, môžu tvoriť plesne na pokožke, čím sa zvyšuje riziko infekcie.
2

pokryte svoju obsadenie sa do plastového vrecka a zaistite ho páskou alebo gumičkou pred kúpaním. Aj s taškou na, aby sa vaše ruku alebo nohu z vody. Ak máte plné dĺžky nôh obsadenie, budete musieť vziať hubou namiesto vaňové kúpele.
3

Jemne poklepte na obsadenie ak ste zažíva svrbenie. Ako kostí a väzov liečiť, môže mať silné svrbenie, ale zdržať lepenie ramienka alebo iné predmety do obsadenia poškriabať. Namiesto toho kliknite na obsadenie kým svrbenie je preč.
4

Použiť ľad do obsadenia, ak podľa pokynov svojho lekára znížiť opuch a bolesť. Dajte drvený ľad do zip-typ, ťažkých sáčok a na mieste cez bolestivé oblasti. Vzhľadom k tomu, chlad trvá dlhšie preniknúť liaty materiál, budete musieť dlhšie čakať na úľavu.
5

Cut vonkajší šev z džínsov a preraziť diery na oboch stranách v rovnakej vzdialenosti. Použite super-dlhé shoestrings čipky hore nohavici nad svojím obsadením. Uistite sa, že vybrať nohavice, ktoré vám budú zrušené po tom, čo váš obsadenie odlepí.