ZDRAVIE
www.543628.com
Získajte röntgen na určenie, či máte naozaj zlomený prst. X-ray je jediný skutočný spôsob, ako zistiť, či máte prestávku alebo podvrtnutie (ak, samozrejme, vidíte kosti trčia). Uvedomte si, že to, či x-ray ukazuje prerušenia alebo nie, liečba je stále rovnaký. Ak kupujete röntgen vám dáva pokoj, choďte do toho! Avšak to, či zlomené alebo vymkol, typický liečbu zlomeného prsta je nahrávať do susednej prst, aby vám zvýšenú stabilitu, rovnako ako vedenie zlomený prst nehybný.
2
Použiť ľad rozbité toe pomôcť znížiť opuch. Je lepšie dať ľad v plastovom sáčku alebo tenké uterák, skôr než použitie priamo na kožu.
3
Miesto malé množstvo polstrovanie (bavlna alebo gáza) medzi zlomený a priľahlé prsty. Nepoužívajte veľké množstvo výplne, pretože to môže spôsobiť zlomené špičky liečiť v Havlíčkových sadov spôsob namiesto rovné. Polstrovanie sa používa na udržanie kožu medzi dvoma prstami z rozvojových vredy alebo pľuzgiere.
4
Buddy páska zlomený prst na susedné päte. Nepoužívajte pásku tak pevne, že ste odrezaní obehu. Ak sú vaše prsty začnú sa sfarbí do fialova, páska je príliš tesná!
5
Elevate nohu čo najviac pomôcť zmierniť opuch.
6
Vyhnite sa namáhavej činnosti, alebo veľa chôdze, aby sa odľahčil päte.
Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie
Zdravé bývanie © www.543628.com