Ako liečiť zlomené palce

To môže trvať 4-6 týždne liečiť zlomené palce - tiež známy ako palec . Existuje niekoľko jednoduchých krokov a uistite zlomený palec hojí tak rýchlo , ako je to možné . Veci , ktoré budete potrebovať
Pevné topánky relievers
bolesti internete Ľadový
Zobraziť ďalšie inštrukcie
1

svojím praktickým lekárom . Získajte röntgen , aby sa ubezpečil , že váš prst je rozbité , a nie vymkol alebo modriny .
2

Noste pevné topánky . Tento druh obuvi vyzerá ako veľký sandále s dvoma pásky na hornej a " kolískového jediné " dole . Pevné topánky eliminovať tlak na kĺb , keď idete .
3

Urobte si liek proti bolesti zmierniť bolesť po dobu trvania svojho zranenia .
4

Ice vaše veľký prst po dobu asi 20 minút , štyrikrát alebo päťkrát za deň .
5

znáša povýšený nad svoje srdce na zníženie opuchu .
6

nohu . To je najlepší spôsob , ako liečiť svoje prst tak rýchlo , ako je to možné .