Ako Mimic zlomený členok

Zlomenina členku bežná udalosť, najmä dospievajúcich alebo dospelých, ktoré sú vysoko aktívne. Predstierať zlomený členok si vyžaduje čas a skúsenosti. Je to niečo, čo má byť napodobňovaný takmer bezchybne až do posledného detailu. Bude to trvať mnoho napodobňovanie pokusov, než sa môžete dostať priamo. S praxou a plánovanie, môžete vyzerať, že má zlomený členok. Záleží len na vás, zistiť závažnosť prerušenia a proces hojenia. Veci, ktoré budete potrebovať
Obsadenie
Walking traky
barlách
Lieky
Zobraziť ďalšie inštrukcie
1

Mimic zlomený členok v najjednoduchším spôsobom simulujúce nehodu, v ktorej ste mohli lomu alebo zlomiť členok. To by mohlo byť skákanie, kopanie alebo pádu nehodu. Ak existujú svedkovia vašej falošné zranenia, uistite sa, že im povedať, že máte hroznú bolesť v členku a začnú krívať na jednej nohe, alebo ťažko krívať. Zlomený členok sa zhoršiť schopnosť chodiť správne, takže sa uistite, vytiahnuť z napodobňovanie s odbornými znalosťami.
2

Zistite, ako vážne chcete, aby vaša nehoda sa výberom vhodného členku obsadenie alebo pri chôdzi ortézy . Vážnejšie chcete, aby vaše zranenie sa objaví, tým väčšiu podporu, ktoré budete potrebovať pre váš členok. Niektoré produkty členok a traky možno zakúpiť on-line. Ceny začínajú na odliatky devätnásť dolárov, zatiaľ čo ťažká chôdza rovnátka ísť až na najmenej sto dolárov. Jednoduché zábaly a gáza možno zakúpiť v lekárni alebo v obchodných reťazcoch s farmácie sekcií. Môžete si tiež objednať on-line barly.
3

noste zábal, obsadenie, rovnátka alebo použiť barle s zabalený členku alebo okolo členku s obsadením na to asi šesť týždňov. To je priemerný čas potrebný k zraneniu liečiť. Ak používate barle, nezabudnite koleno zlomeného členku a dať všetky svoje váhy na barlách. To sa vykonáva zdôrazniť zranenia. Nezabudnite, že môžete chodiť so zlomeným členkom, takže nikdy presunúť váhu na nohu so zlomeným členkom, ak máte na sebe vychádzkovú rovnátka alebo spúšťacie.
4

Informovať priateľov a rodinu, ktoré užívate analgetiká alebo proti bolesti, ako je Tylenol alebo ibuprofen. Skontrolujte štítky týchto liekov a uvidíte, koľkokrát si môžete vziať. Budete chcieť, aby sa im v maximálnej výške dennej, pretože "bolesť". Ak naozaj chcete zdôrazniť "bolesť" siahol v členku, povedzte rodinu a priateľov, že ste bol predpísaný liek proti bolesti, ako je oxykodón (OxyContin) alebo Percocet.