ZDRAVIE
www.543628.com
Vyhľadajte položku, ktorú možno pracovať znehybniť lakte . Položky ako zrolovaný časopis alebo zrolovateľnými notebookov môže fungovať. Čokoľvek, čo je tuhá bude robiť.
2
Vyhľadajte položku, ktorú možno pracovať zviazať tuhý položku na paži, ako sú kravaty, šály alebo roztrhal utierkou alebo tričkom.
3
Pozícia dlaha, takže koleno nemôže ohnúť. Umiestnite pevný objekt tak, že vyčnieva z oblasti nad podozrenie na zlomeniny, k oblasti pod ňou. Dlaha všetky fraktúrou. Budete chcieť, aby dlahu z nad lakťom, aby pod zápästie.
4
Tie dlahu na mieste. Nepriväzujte príliš pevne, ale uistite sa, že je to bezpečné. Baliace to príliš, môže spôsobiť nárast opuchu.
5
Poraďte sa s lekárom čo najskôr.
Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie
Zdravé bývanie © www.543628.com