ZDRAVIE
www.543628.com
somárov závažnosť zranenia. Zrejmé zlomeniny, by okamžité otlaky alebo strata mobility sa jednať o príznaky vykĺbené alebo zlomené prsty alebo toe.
2. Namočte
, ľad a pozdvihnúť prst alebo počúvať po dobu 20 minút denne, kým bolesť nezmizne . Použite Epsom soli pre ďalšie úľavu od bolesti.
3
Imobilizujte veľmi bolestivé uviaznutia pomocou prsta alebo prst dlaha. Použite konkrétny prst dlahu nájsť na lekárňach alebo zabaliť zmrzlinu tyč alebo jazyk inhibítor s lekárskou páskou proti prsta alebo toe.
4
Tape zaseknutý prst alebo prst na zdravého človeka vedľa nej. To sa zvyčajne vykonáva za kratší prstov na rukách alebo nohách, ktoré sú príliš malé, aby použiť dlahu. To vám tiež pomôže s mobilitou a úľavu od bolesti.
5
Vezmite paracetamol alebo ibuprofen pre úľavu od bolesti. To tiež pomôže opuchy ísť dole. Akonáhle opuch je pod kontrolou, je bolesť zvyčajne znižuje.
6
Uistite sa, môžete ohnúť a narovnať každý prst. Ak sa tak nestane, nemusia mať len zachytený prst alebo špica. Zavolajte svojho lekára, aby si schôdzku.
Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie
Zdravé bývanie © www.543628.com