ZDRAVIE
www.543628.com
Vykonajte hmotnosti cvičenia, ktoré posilnia a tón svaly. Silnejšie svaly môže pomôcť oddialiť hroziaci slabosť spojenú s muskulárnej dystrofie.
2
Zapojiť sa do radu pohybových cvičení a strečing. Flexibilita môže pomôcť zmierniť závažnosť spoločných kontraktúr, stuhnutie svalov okolo kĺbu, ktorý postihuje väčšinu ľudí, ktorí trpia svalovou dystrofiou.
3 traky
nosiť na ruke alebo nohy. Traky pomáhajú udržať šľachy a svaly natiahnuté, aby sa zabránilo bolestivé kontraktúry. Mnoho fyzioterapeutov použiť pripravujú na liečbu svalovú dystrofiu.
4
vodnej terapie. Mnohí odborníci sa zhodujú, že cvičenie v bazéne a plávanie pomáhajú zmierniť a posilniť svaly a kĺby, bez toho, aby klásť dôraz na tie časti tela, ktoré sú už oslabený alebo oslabenie.
5
klásť dôraz na mobilitu. Cieľom fyzikálnej terapie na liečbu svalovej dystrofie je poskytnúť pacientovi nezávisle tak dlho, ako je to možné, že sa zameria na pohyb. Rozvíjať veľké svalové skupiny, aby sa telo silnejšie a dať mu väčšiu výdrž.
Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie
Zdravé bývanie © www.543628.com