Ako zabrániť Hammer Toes

Výraz "kladivo prst" je používaný popisovať prst, ktorý je subluxed (čiastočne vykĺbil) na prvom kĺbe. Prst vyčnieva nad ostatnými prstami a môžu byť bolestivé a nepríjemné, aby sa zmestili do topánok. Tento stav sa zvyčajne vyskytuje na druhom prste. Hammer prsty možno liečiť a existuje niekoľko vecí, ktoré možno urobiť, aby sa zabránilo zhoršeniu stavu z Veci, ktoré budete potrebovať
pedikér
ochota zmeniť svoj štýl obuvi
Zobraziť ďalšie inštrukcie
Topánky
1

Zmeňte svoj obuv na topánky, ktoré robia neutierajte cez kladivo prst, aby sa zabránilo kurie oká, pľuzgiere alebo rezy z tvarovania. Vyhnite popruhy alebo švov, ktoré môžu dráždiť špičkou. Môžete byť schopní nosiť otvorená špička topánky v teplejšom počasí. Hlboko toe box v topánke je inak nutné.
2

Vyhnite úzkych alebo krátke topánky, aby sa zabránilo zhoršeniu stavu z Slip-on topánky môže tiež zhoršiť problém, takže je najlepšie nosiť obuv, ktorá sa koná na nohe popruh alebo čipky.
3

mobilizovať prst jemne naťahovať prst do priamej polohy. To môže zabrániť zhoršovaniu deformity a dokonca môže opraviť vo veľmi miernych prípadoch.
4

Navštívte pedikér, ktorí môžu poskytnúť špičkou zariadenia na zmiernenie tlaku, alebo aby sa zabránilo zhoršovaniu deformity.

5

Zvážte operáciu, ak je prst sa stáva skutočným problémom. Existuje mnoho postupov, ktoré môžu byť vykonané narovnať špičkou a zabrániť kladivo prst opakovala.