Ako sa chrániť pred meningitídou

Je nemožné úplne chrániť pred kontaktom s baktériami a vírusmi, ktoré spôsobujú meningitídu. Ale tu je niekoľko záruky, ktorými môžete obmedziť pravdepodobnosť, že vy a vaši blízki budú nakaziť. Veci, ktoré budete potrebovať
Očkovanie
Antimikrobiálne mydlo
chirurgické masky
Zobraziť ďalšie inštrukcie
1

si často umývajte ruky, najmä ak ste bol vonku vo verejných alebo okolo ľudí, ktorí sú chorí. Použite antimikrobiálne mydlo, ak je to možné, a drhnúť dôkladne.
2

Vyhodnotiť príznaky, najmä ak ste prechladnutí alebo chrípku, uistite sa, že sa nevyvíja zápal mozgových blán. Ak ste sa cítil trochu pod psa, potom sa z ničoho nič vytvoriť náhlej bolesti hlavy, bolesť v krku alebo stuhnutosť, horúčku, vyrážky a /alebo fotofóbia, zavolajte svojho lekára.
3

Udržujte svoj silný imunitný systém, a to najmä v zimných a jarných mesiacoch, kedy meningitída je najviac apt nastať. Cvičenie s mierou. Nepreháňajte aktivity vonku v zime. Ak sa chystáte sa nahnevá a potiahne v chladnom vzduchu, masku ohriať vzduch pred vstupom do pľúc. GameTwist GameTwist 4 earaches

Treat. Neliečené earaches môže vyvinúť meningitídy.
5

Vyhnite sa nadmerné množstvo alkoholu. Alkoholici majú vyššie riziko vzniku meningitídy, ako robiť ďalšie.
6

poraďte sa so svojím lekárom o obdržaní meningokokovú vakcínu s názvom Menomune. Nechajte svoje dieťa zaočkovať. Výskyt obyčajná forma meningitídy bola znížená asi o 95 percent po tom, čo deti začali obdržaní Hib (Haemophilus influenzae typ b) vakcíny v roku 1985.
7

Vyvarujte sa bozkávanie cudzincov a vdychovaniu pasívnemu fajčeniu.