Ako zabrániť ataxia

Ataxia je stav, ktorý napáda mozog prepracovaný systém. Osoba trpiaci touto podmienkou bude vykazovať rovnaké príznaky opojenia. Ich rozhovor sa nezreteľne, pretože kotúč neisto a robiť nekoordinované gestá rúk. Ataxia môže byť príznakom vážnejších problémov, ako je mozgová mŕtvica, nádory na mozgu, skleróza multiplex a iných závažných neurologických ochorení. Ďalšie príznaky pre ataxia je nevoľnosť alebo vracanie, bolesti hlavy, poruchy koordinácie na jednej strane tela, a znížená bdelosť. Ataxia je celkom bežné, kde cievna mozgová príhoda alebo krvácanie do mozgu došlo. Ak chcete hovoriť o prevencii ataxiu znamená hovoriť o prevencii tie ostatné problémy. Pokyny
1

Zabrániť mozgovej mŕtvice a mozgové krvácanie. Toto je robené tým, že Váš krvný tlak pravidelne kontrolovaný. Ak máte vysoký krvný tlak, prevziať liečbu pre zníženie. Nefajčite alebo zastaviť fajčenie už robiť. Jedzte potraviny, ktoré sú s nízkym obsahom tuku. Už cholesterol skontrolovať častejšie. Majte váhu pod kontrolou pomocou diéty a cvičenia. Ak máte cukrovku, udržať ju pod kontrolou tým, že riadi hladinu cukru v krvi.
2

Získajte viac príplatku mangánu vo vašom systéme. Existuje mnoho skvelých zdravotných výhod pre mangán. Malé sumy sú už prítomné v kostiach. Užívanie mangánu doplnkov nielen AIDS v he prevencii ataxia, ale tiež pomáha kosti, kožu a cartiledge.
3

Jedzte viac potravín bohatých na meď. Meď sa nachádza v zelenine a mäsa. Meď pomáha pri raste kostí a pomáha telu využiť železo a cukrov.
4

obmedziť prístup k virtuálnej reality zariadení. Nadmerné užívanie môže spôsobiť ataxiu. Použitie v rozumných medziach. Len nezabudnite, hovorí: "Príliš veľa dobrých vecí, je stále ešte príliš veľa."
5

Limit expozície ortuti, rozpúšťadlá, benzín, lepidlá a ďalšie jedy.