Problémy s pamäťou u človeka

Mnoho ľudí bude mať problémy s ich pamiatku v ich živote. Strata pamäti, tiež známy ako amnézia, je podmienka, ktorá zakazuje ľudskej mysle z vyhľadávania konkrétne informácie. Strata môže byť niečo veľkého významu, ako je vaše meno alebo adresu, alebo niečo malé, ako kde ste dal kľúče. Príčinou straty pamäte je rovnako rozmanité ako samotné spomienky. Typy

Existuje niekoľko druhov problémy s pamäťou. Krátkodobá strata pamäti je, keď človek nemôže spomenúť zanedbateľné kúsky informácií, ako je telefónne číslo elektrikára alebo názov novej piesne v rádiu. To je niečo, čo sa môže stať komukoľvek v danom okamihu. Dlhodobá strata pamäte je trochu zložitejšia. Človek by si spomenúť svoje meno alebo, ako pridať alebo odpočítať čísla. Ona nemôže spomenúť, kde vyrastala, prípadne mená svojich vlastných rodičov.
Spôsobuje

Existuje celý rad príčin straty pamäte. Krátkodobá pamäť je najčastejšie spôsobená stresom alebo únava, ale aj ďalšie faktory, ako má chorobu, zranenie a strava môže tiež ovplyvniť pamäť. Dlhodobá strata pamäti je často spôsobený buď zranenia mozgu alebo starnutia, ale môže byť tiež spôsobená chorobou alebo porúch.

Ďalšie faktory, aby zvážila, ako krátkodobé a dlhodobé problémy s pamäťou sú drogy alebo zneužívanie alkoholu, lieky na predpis, a fyzické, emocionálne alebo psychické týranie.
Príznaky

Príznaky môžu zahŕňať problémy s pamäťou, zábudlivosť, zmätenosť, bolesti hlavy, roztržitosť, úzkosť a podráždenosť.
Liečba

liečba problémov s pamäťou, bude závisieť od druhu straty pamäti sa stretávate a príčina. V prípade problémov týkajúcich sa stresu a nespavosti, jeden môže byť lieky na lekársky predpis. Pre poranenie hlavy, jeden môže podstúpiť nejakú formu rehabilitácie. Hypnóza bola použitá aj na ľudí, pomôcť získať informácie, ktoré boli stratené. Najlepší spôsob, ako zistiť, aká liečba bude pracovať pre vás najlepšie, je obrátiť sa na svojho lekára a prediskutovať svoje možnosti s ním.
Prevencia

Hoci nie je tam žiadny istý- oheň spôsob, ako zabrániť všetkým problémom s pamäťou, existujú spôsoby, ako zlepšiť svoju pamäť. Môžete začať tým, že udržanie zdravého životného štýlu.

Cvičenie a jesť zdravú vyváženú stravu. Zostaňte duševne aktívny, to krížovky, hádanky dať dohromady, hudobné lekcie alebo si prečítať knihu náročné.

Urobte si poriadok. Výrez niektoré neporiadok a usporiadať veci tak, že sa zníži šanca na získanie stratených vecí. To dáva váš mozog šancu si pamätať oveľa dôležitejšie veci a znižuje stres súvisiaci stratu pamäti.

Skúste jogu. Pomáha ľuďom sústrediť sa a dostať sa do formy.