Ako dať na Ponožka po zranení

Keď máte úraz , ktorý vyžaduje operáciu , jednoduchá úloha , ako je uvedenie na ponožke môže byť ťažké . To platí najmä v prípade , že nemôžete ohnúť nohu alebo pohybovať v páse . Postupujte podľa nasledujúcich krokov , aby na ponožky po úraze , ktorý obmedzuje vás z plnenia tejto úlohy . Pokyny
1

Kúpte si šatňu ponožky pomoc . Tie sú k dispozícii v miestnej drogérii alebo v ordinácii . Obliekanie ponožky pomoc má dlhú rukoväť a vložte ho dať do svojej ponožky .
2

Vložte ponožky pomoc na ponožke . Zoraďte ponožku , ako by ich na nohách . Uistite sa , že päta je v rovine so zadnej časti ponožky pomôcť a zoradia sa na švy , aby bol rovný .
3

Zaistite ponožky podporu pomocou popruhov a obe ruky . Umiestnite ju v prednej časti nohy so zranením . Pomocou popruhov , nižšia ponožky pomoc na podlahu priamo v prednej časti nohy . GameTwist GameTwist 4

Položte nohu jemne do ponožky pomôcť . Použite popruhy vytiahnuť ponožku a umiestnite ho pohodlne na nohách . Vykonajte drobné úpravy otáčaním ponožku pomocou popruhov .
5

Vytiahnite opatrne odstrániť ponožky pomoc z pokožky . Uistite sa , že je pohodlná ponožka Pred vybratím ponožky podpora , alebo budete musieť začať znovu .