ZDRAVIE
www.543628.com
vyhľadajte lekársku pomoc v nemocnici alebo v inom zariadení, ktoré má schopnosť X-ray vaše zápästie. X-lúče, informujte svojho lekára, ako vážne kosť je rozbité, a ak operácia nie je nutná.
2
Udržujte paže zvýšené, zatiaľ čo čakáte byť videný lekárom. To pomáha znížiť opuch na ruke. Veľký opuch môže znamenať, že budete musieť nosiť dlahu na niekoľko dní predtým, než obsadenie môže byť aplikovaný na zápästie.
3
dohodli na operáciu, ak vaše zápästie zlomeniny spôsobené ruku na odpočívať v podivnom uhle. Americká akadémia ortopedických chirurgov nazýva "deformované" a vysvetľuje, že niekedy chirurgia je potrebné prestavať predlaktia kosti, aby sa zabránilo trvalej invalidity v budúcnosti.
4
Control bolesť z vašej zlomené zápästie tým, že lieky proti bolesti, presne podľa pokynov svojho lekára. Tie môžu byť ponúkané lieky na predpis po operácii, ale väčšina ľudí nájsť úľavu s over-the-counter ibuprofén alebo paracetamol.
5
Udržujte svoje obsadenie v suchu, zatiaľ čo kúpanie tak, že zostanú funkčné, aby sa vaše rameno rigidné. Pokryte svoju pažu do plastového vrecka, aby sa zabránilo omietky alebo sklolaminátu od stávať sa mokrý.
6
Plán nadväzuje schôdzku s lekárom kontrolovať svoj pokrok. Väčšina zlomenín zápästia sú uvedené v sadre po dobu 6 týždňov, na ktorom mieste sa odstráni obsadenie. Dlaha je potom nosí po dobu, ktorú určí lekár.
7
Zúčastnite fyzikálnej terapie sedenie po priložení sadrového bol odstránený. Terapeuti vám ukáže, cvičenie robiť - a to ako na svojich zasadnutiach a doma - posilniť vaše svaly a získať rozsah pohybu
8 športové
životopis a ďalšie intenzívnej činnosti na základe povolenia. svojho lekára. Väčšina ľudí s hojenie zlomenín zápästia sú schválené pre návrat k športu v priebehu niekoľkých týždňov liate odstránenie. Môžete byť odporučené počkať trochu dlhšie pre úplné kontaktné športy ako je futbal.
Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie
Zdravé bývanie © www.543628.com