ZDRAVIE
www.543628.com
vymknúť sa svalov alebo kĺbov ublížiť, nie kosť. V mnohých prípadoch je to však ťažké rozlíšiť, kedy v extrémnej bolesti.
2
bude opuchy alebo modriny okolo oblasti, ktorá je vymkol. Tie si budú môcť pohybovať zápästia, ale to spôsobí veľké problémy, aby tak urobili.
3
vymkol zápästia môže byť červená, a dokonca aj teplý --- otvorené cievy pod koža môže vydávať pocit mierneho tepla.
liečiť podvrtnutie
4
Použiť ľadový obklad alebo zips úzke vrece s ľadom na výron ihneď .
5
Compress podvrtnutie s Ace obväz. Uchovávajte obväz pevne omotané okolo vyvrtnutia dva dni. Naďalej uplatňovať ľad do oblasti rovnako.
6
Udržujte zranenia zvýšený nad úrovňou srdca na zníženie opuchu.
7
Uistite sa, že poškodená osoba odpočíva, nie činnosť by mala byť vykonaná počas zápästie sa hojí. Ak sa chcete zapojiť do ťažkých aktivít, ako je zdvíhanie, športe alebo cvičení, môžete robiť oveľa horšie zranenia.
8
Ak nedôjde k pokroku v priebehu jedného týždňa, vyhľadajte lekársku pomoc.
Ako Spot Lomové
9
Vo väčšine zlomenín zranenia, bude poškodený počuť alebo cítiť "cvaknutie".
10
bude veľa opuch kosti. Tam môže byť modriny rovnako.
11
rameno, zápästie alebo ruka bude nielen neuveriteľne bolestivé na dotyk, ale pohybom zápästia bude takmer nemožné.
12
extrémnych zlomenín, môže kosť preniknúť kožou. V takýchto prípadoch môže existovať veľa krvi a kostí bude viditeľný.
Doprajte Zlomenina
13
Ihneď vyhľadajte lekársku pomoc. Zavolajte sanitku, alebo riadiť zraneného do nemocnice. Ak je kostná prenikol cez kožu, je zvyčajne chirurgia treba resetovať kosti a steh kože.
14
Použiť ľadový obklad na zlomené zápästie. Ak je kostná prenikla na koži, budete tiež musieť vyvíjať tlak krvácanie priestor s gázou alebo čistým uterákom.
15
Line up dva 12-palcové drevených pravítok ďalšie zápästia na zápästí je Aktuálna pozícia --- nepokúšajte pohybovať zápästia alebo kosti. Podložka zápästia pomocou malé uteráky a zabaliť zápästia veľmi jemne s Ace obväzom.
16
Bez ohľadu na to, kde je zlomenina, Postihnutého udržiavajte ľahu pri čakaní na lekársku pomoc, aby sa dospelo.
Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie
Zdravé bývanie © www.543628.com