ZDRAVIE
www.543628.com
Nájsť vhodný obdĺžnik látky. Ak nemáte kus látky, ktorý je dostatočne veľký, improvizovať s vankúš, list, šatkou alebo uterákom. Môžete použiť aj košeľu, kabát či sako.
2
Vyňať handričkou veľkosti v prípade potreby, a zložiť alebo šikmo aby trojuholník. Začnite s menším obdĺžnika, ak je záves pre dieťa.
3
Slip jeden koniec popruhu pod poškodená osoba pažu tak, aby ich koleno je v hornom bode trojuholníka, a ich zápästia uprostred pozdĺž spodného okraja trojuholníka.
4
Prineste dva voľné rohy okolo prednej a zadnej strane opačnej rameno, zovrela paži.
5
Tie alebo PIN oba konce pevne pohromade a zabezpečiť, aby zranené rameno je podporovaný v pravom uhle.
Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie
Zdravé bývanie © www.543628.com