Ako zamaskovať Chôdza Obsadenie

Odliatky sa používajú na znehybnenie, znižuje bolesť a opuchy, a umožniť uzdravenie kostí a svalových zranení. Chôdza odliatky môžu mať na dvoch rôznych formách: chôdza obsadenie môže byť laminát obsadenie, ktoré máte povolené niesť váhu, alebo chôdzi obsadenie môže mať podobu vyberateľnou plastovou topánka, ktorá je často sivá alebo čierna. Bez ohľadu na typ chôdze obsadenie máte, môžete chôdza odliatky byť nevzhľadný a vyvolá mnoho otázok ohľadom toho, ako ste zranili. Našťastie existujú spôsoby, ako zamaskovať svoje obsadenie a nakreslite menšia pozornosť k vášmu zraneniu. Pokyny
1

Zvoľte neutrálnu farbu. Ak budete mať na sebe skleneného vlákna pešej boot, zvoliť farbu, ktorá sa zhoduje so väčšinu svojho šatníka. Vyhnite sa svetlé, neónových farieb a rozhodnúť sa pre tmavo modré, čierne alebo biele liatiny.
2 Nosiť topánky, ktoré nemajú moc päty je to dobrý nápad.

Noste na nízkom podpätku topánky na zdravú nohu. Chôdza odliatky sú často zvýšené o niekoľko centimetrov nad terénom. To spôsobí, že budete krívať pri chôdzi. Použitie na nízkom podpätku topánky na druhú nohu vám môže pomôcť prejsť rovnomerne. To môže tiež znížiť bedra a dolnej časti chrbta bolesť spôsobenú vašej chôdzi obsadenie.
3

Noste obuv, ktorá má rovnakú farbu ako herci na opačnú nohách. Vhodné farby budú čerpať menej pozornosti na vaše nohy. Pokiaľ na sebe plastovú vyberateľnou topánky, nosiť ponožky, pod ktoré zodpovedajú topánky. Napríklad, nosia čierne ponožky, aby zodpovedali čierne topánky.
4

Noste voľnejšie padnúce nohavice. Rozhodnúť sa pre nohavice, ktoré si môžu ísť pod cast v protiklade k vrcholu. Širšie-legged nohavice by malo stačiť.
Tipy

CSF chôdze odliatky môžu zachytiť svoje nohavice. Ak chcete znížiť riziko poškodenia nohavice, zvážte sebe staršie nohavice alebo tepláky kým sadra odstránená
Referencie

Americká akadémia ortopedických chirurgov,. Starostlivosť o odliatkov a dláh; 10. 2007
zdroje

Prečítajte si tento článok v britskej angličtine