Existuje mnoho výhod pre ktoré majú svoje telo vo forme, bez ohľadu na to, aký životný fáze ste v Avšak, Ohliadnutie vidím, ako prospešné vypracovanie bolo predtým, než som otehotnela. Moja skutočná motivácia v čase, keď bolo vyzerať dobre v mojej svadobné šaty, pretože som sa vydávať! Trochu som vedel, že o tri mesiace neskôr by som byť tehotná. Byť fit pred tehotenstvom dáva vaše telo veľký náskok pred stretávať všetky zmeny a výzvy vaše telo prejde počas nasledujúcich 9 mesiacov. To tiež robí divy ktorý vám pomôže von s matematikou po pôrode v tejto krásnej novej bábätko. Nosenie dieťaťa vo vašom tele bude pravdepodobne najnáročnejšie rovnako ako väčšina zážitok budete niekedy stretnúť. Buďte pripravení na to! Úžasná vec na tom byť fit a drží na dobrej strave než ste tehotná, je to, že budete v dobrej rutiny a bude mať postavené dobré návyky, keď ste vlastne veziete ten malý uzlíček radosti. Jedna z najťažších vecí, o zdravé stravovanie a spracovanie je dostať do zvyk! Pracovný pred tehotenstvom má samozrejme všetky výhody, ktoré by ste vidieť nikde jednoducho nevychádza. Niekedy sa však, že ďalšie motiváciou chcú svoje telo byť prostriedkom prináša nový život do sveta je skvelý pre motiváciu. Skutočnosťou je, že keď ste tehotná získate čakať! Prečo sa držať, že ďalšia 10 libier, keď viete, že väčšiu váhu je na nej s cesty! To vám pomôže výrazne po tehotenstve, pokiaľ nemám váhu pridanou na vrchole toho, čo ste sa hromadia s baby.Get váš metabolizmus na vašej strane! budovanie svoje svaly a jesť zdravo dám svoje telo na vašej strane a nemusí pracovať úplne tak ťažké získať len to, čo je zdravé pre vaše telo gain.Your hlavná sila je veľmi dôležité pri nosení dieťaťa. Musíte byť veľmi opatrní pri práci so svalmi počas tehotenstva, tak prečo nie dostať ich do formy pred rúk. To značne znižuje riziko natiahnuté svaly v chrbte, ako dobre vaše abs ako dieťa bump bude neustále klásť väčšie nároky na body.Being zdravý a fit, je životný štýl, ktorý chcete prijať bez ohľadu na to obdobie života, ste v . Zlepšuje kvalitu života, ako aj sebavedomie. Či už sa snažíte otehotnieť, alebo ak tehotenstvo je proste niečo, čo sa môže stať len, chcete byť starostlivosť o vaše telo. Skvelá vec, o vedomím, že ste sa tešíme na jej tehotenstvo je, že sa tiež teší na materstvo. To spôsobí, že účel vašej kondícii ísť za seba a premýšľať o tom, že nové malé ľudské bytosti, že vám bude prinášať do sveta. To tiež spôsobuje, že chcem byť mama, ako najlepšie svoje schopnosti. Jesť zdravo a zacvičiť si a nájdete tehotenstvo oveľa zábavnejšie.