ZDRAVIE
www.543628.com
vyzliecť mokré oblečenie. Mokré, studené oblečenie zhoršuje účinok omrzlinách sa dotkne pokožky a znižuje vaše teplotu tela.
2
Spustite vaňu naplnenú teplou vodou a sedieť vo vani po dobu 20 až 30 minút. Vyhnite sa použitie teplej vody, pretože vysoké hladiny teplo spôsobuje popáleniny a môže mať za následok kožné pľuzgiere. Udržať teplej vody teplotu medzi 104 - 107,6 stupňov Fahrenheita na prehriatie a obnoviť pocit na pokožke omrzliny, v závislosti na Mayo Clinic.
3
Zakryte omrznuté kožu aloe vera gél, ktorý upokojuje pokožku a zmierňuje svrbenie, ktoré sa bežne dochádza, keď ten pocit vracia do stuhnutých oblastí.
4
užívať ibuprofen k zníženiu bolesti. Zápal a bolesť sa vyskytuje v prípadoch miernej omrzliny a pretrváva, zatiaľ čo telo sa zahrieva. Motrin IB, ADVIL a Addaprin sú spoločné nesteroidné protizápalové lieky, ktoré znižujú bolesť omrzliny, a sú odporúčané zdravotníkmi na liečbu príznakov omrzlinám.
5
Zakryte svoje telo do deky. Ťažká deka udržuje vaše telo úniku tepla, a pomáha pri zahrievaní omrznuté kožu a končatiny. Vyvarujte sa priamych zdrojov tepla, pretože nemusíte cítiť intenzitu tepla kvôli znecitlivenie. Zdrojov tepla, napríklad vykurovacej vložky alebo kachlí spôsobiť popáleniny na koži a škody tkaniva.
Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie
Zdravé bývanie © www.543628.com