ZDRAVIE
www.543628.com
Pozrite sa na topánky, ktoré vlastníte, a venovať osobitnú pozornosť tým, ktoré prinášajú vašich príznakov rýchlejší a silnejší ako ostatní. Tým sa ktoré vám pomôžu pri výbere správneho typu obuvi pre vaše nohy a vyhnúť sa nákupu topánky, ktoré budete schopní nosiť.
2
Nechajte svoje nohy merajú mať istotu, že ste na sebe správnu veľkosť. Ak Topánka je príliš tesné, že sa zníži prietok krvi do nôh a ak je to príliš tesné vaše nohy sa prekĺznuť okolo v topánke a trenie prinesie vašich príznakov rýchlejšie.
3
Vyvarujte sa umelých materiálov, ako vinyl, pretože to bude skutočne vaše nohy teplejšie než koža. To je pravda, s ponožkami. Vyhnite nylon a držať sa bavlny kedykoľvek je to možné.
4
Nájsť obuv s čipky alebo popruh. To bude držať topánku na svojom mieste tak, aby vaša noha nebude kĺzať dopredu a dozadu v topánke. Trenie spôsobí, že vaše nohy, aby sa stala veľmi horúce a nepohodlné.
5
oblečenie topánky okolo doma pred nosiť von, takže môžete vrátiť do obchodu, ak spôsobiť pálenie nastať viac, než je obvyklé. Vezmite si svoje nové topánky do pedikér, ak si nie ste istí uloženie.
6
Porozprávajte sa so svojím pedikér o protetika (noha vložky, predpísané pedikér). Ak je vaša noha je dobre podporovaný, budete menej pravdepodobné, že sa pálenie nohy Pretože trením a nadmernému pohybu. Ak máte protetiky svoje pedikér môže byť schopný pokryť potom v materiáli, ktorý je menej pravdepodobné, aby na vašich príznakov.
7
Navštívte špeciálny obuvou. Niektoré nové špecializované materiály sú k dispozícii, ktoré môžete nájsť pohodlnejšie a menej pravdepodobne bude príznakov. Tie sú viac pravdepodobné, že nájsť alternatívne materiály v obchodoch špecializovaných obuvi.
Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie
Zdravé bývanie © www.543628.com